Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Home » Депрессия? » Преодоление депрессии. Домашние задания.

Преодоление депрессии. Домашние задания.

Здесь тебя ждет подборка практических заданий и методик по преодолению депрессивных состояний. Важно помнить, что депрессия — это многофакторное расстройство, требующее комплексной (врачебной, лекарственной, психотерапевтической) терапии множества функций и систем, и поэтому один выбранный способ вряд ли принесет желаемые результаты. Начав с какого-либо одного, постепенно подбери для себя хотя бы по одному способу из каждого раздела, и тогда результаты не заставят себя ждать. Будь терпелив и дисциплинирован. Помни, путь в тысячу миль начинается с первого шага, а дорогу осилит идущий. Мы с тобой! Удачи и не сдавайся!

Работа с тестами

Наши методики

Работа над мышлением и смыслом

Работа над эмоциями и настроением

Целостная коррекция личности

Коррекция социальных отношений

Терапия симптомов депрессии

Соматическое здоровье

Физические упражнения

Питание при депрессии

Другие виды терапии

Suomeksi

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *