4 признака того, что у вас есть непроработанная психологическая травма.

Именно травма может лежать в основе ваших реакций, которые портят настроение, отношения и жизнь в целом. Люди часто не осознают, как сильно непроработанные травмы могут влиять на качество их жизни. Попытки «замести проблемы под ковер», не придавать им значения, пытаться…

Три фактора рецидива депрессии после терапии антидепрессантами.

Эффективность антидепрессантов в качестве поддерживающего лечения хорошо доказана. При проведении такого лечения важно понимать, что влияет на вероятность рецидива. В исследовании 2023 г. были оценены клинические факторы, связанные с риском рецидива депрессии у людей, которые чувствуют себя лучше и рассматривают возможность…

Как жить после смерти любимого, если мы всю жизнь были вместе?

Скончался неожиданно и скоропостижно мой любимый муж, с которым прожили 20 лет счастливой жизни. Каждый день был как в сказке. Уходили на работу и не могли дождаться момента, чтобы встретиться вечером в своем доме, который купили и перестроили, как мечтали…

Повышение риска депрессии связано с большим количеством сахара в рационе.

Новое исследование показало статистическую связь между увеличением потребления сахара и повышением риска развития депрессии. Информация для анализа была взята из базы данных NHANES 2011-2018, крупной программы Центров по контролю заболеваний США по оценке состояния здоровья и питания жителей США. NHANES содержит…

Депрессия: биологические маркеры, или Какие анализы сдавать при депрессии?

В рубрику Заметки о депрессии Сразу оговорюсь, я – не врач, я веду группу равной поддержки людей, переживающих депрессию, и сайт Жизни – Да! http://lifeyes.info/ более двенадцати лет. За это время накоплен не только большой опыт общения с разными людьми…