17 книг для тех, кто хочет начать новую жизнь в новом году.
Подборка нон-фикшен от редакторов и авторов ПостНауки о мотивации и обучении, здоровье, вредных привычках, грамотности и эмоциональном интеллекте
Сколько раз вы обещали себе в новом году бросить курить, выучить иностранный язык, научиться грамотно излагать мысли, начать высыпаться, повысить продуктивность и быть более внимательными к эмоциям и потребностям — как своим, так и чужим? […]
ДАЛЕЕ
Шон Янг. Привычки на всю жизнь.
Отрывок из книги психолога Шона Янга о психологических уловках мозга и возможности изменить свое поведение
Совместно с издательством «Манн, Иванов и Фербер» мы публикуем отрывок из книги специалиста в области психологии Шона Янга «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек», посвященной тому, как избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, […]
ДАЛЕЕ
Карен Хорни. Десять невротических наклонностей.
1) Невротическая потребность в привязанности и одобрении: потребность всем подряд угождать и нравиться, получать у них одобрение; жизнь в соответствии с ожиданиями других людей; перенесение центра тяжести с собственной личности на других, привычка принимать во внимание только их желания и […]
ДАЛЕЕ
Эрих Фромм. Человек сам наполняет свою жизнь смыслом.
В Афоризмы о депрессии
Человек не должен бояться ответственности за самого себя. Он должен стать в ответе за свою судьбу, принять как неоспоримый факт то, что только собственными силами он может наполнить свою жизнь смыслом. Но это не значит успокоить себя. […]
Opas isille pikkulapsivaiheeseen ajoittuvaan masennusoireiluun.
Miessakkien MASI-hanke on julkaissut ensimmäisenä Suomessa oppaan, joka käsittelee isien pikkulapsivaiheeseen ajoittuvia masennusoireita.
Oppaassa ääneen pääsee tavalliset isät, aiheen parhaat asiantuntijat Suomessa sekä Miessakit ry:n työntekijät, jotka ovat kehittäneet isille monialaisia psykososiaalisia tukimuotoja MASI-hankkeessa.
Julkaisu sisältää tietoa, joka helpottaa isäksi tulemiseen liittyvien […]
Случайная цитата
Когда человек в отчаянии, он думает только о том, кто ему поможет. И именно в этот момент очень важно понять: ты сам — тот человек, который может тебе помочь. Выход появится только в тот момент, когда ты перестаешь искать помощь на стороне. А до тех пор ты оглядываешься, вместо того чтобы присмотреться.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Ляля Лапухина
- Марина Муукконен
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Скайп-собрание группы ДА (Анонимные Депрессивные) “ПЛЕД”
- к записи Скайп-собрание группы ДА (Анонимные Депрессивные) “ПЛЕД”
- к записи Скайп-собрание группы ДА (Анонимные Депрессивные) “ПЛЕД”
- к записи Илона Калашник. Тенденция к психологической смерти.
- к записи Как совладать со стрессом.