Екатерина Блок. 10 шагов на пути согласия с собой.
В список литературы
Браун Б.
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть.
М. : Альпина нон-фикшн, 2015.
Фразы «Принимай себя таким, какой ты есть» и «Чтобы тебя полюбили другие, надо сначала научиться любить себя» знакомы многим и часто воспринимаются как банальность.
Люди охотно […]
ДАЛЕЕ
Оля Шкарупич. Остановка на жизнь. #Дневник из клиники неврозов.
В рубрику Книги о депрессии
Оля Шкарупич. Остановка на жизнь. #Дневник из клиники неврозов.
«Каждый из нас несет в себе некое количество боли, и рано или поздно эта ноша делает жизнь невыносимой. Хотя, казалось бы, объективного повода для страданий нет: ни войны, […]
Бьюдженталь. Когда новый человек приходит в терапевтическую группу…
Когда новый человек приходит в терапевтическую группу, ему нередко кажется, что другие люди в группе значительно более больны или больше пострадали, чем он, и вероятно, терапевт ошибся, поместив его вместе с ними. Именно эту реакцию и продемонстрировала Дженнифер. На самом […]
ДАЛЕЕ
Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию.
С появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции — злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало […]
ДАЛЕЕ
Лиз Гилберт. Большое волшебство.
Вы боитесь, что у вас нет таланта.
Вы боитесь, что вас отвергнут, или раскритикуют, или высмеют, или неправильно поймут, или – самое ужасное – проигнорируют.
Вы боитесь, что на ваше творчество не будет спроса, а значит, незачем и стараться его реализовывать.
Вы боитесь, […]
Случайная цитата
Страдать – это первое, чему должен научиться ребенок, это то, что ему нужнее всего будет знать. Кто дышит, и кто мыслит, тот должен плакать.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Тесты на депрессию и тревожность и как с ними работать?
- к записи Депрессия – не признак слабости: опыт борьбы с депрессией одного человека.
- к записи Ольга Подольская. Мне не нравится с кем я живу, как я живу, и то будущее, которое меня ждет.
- к записи Я победил свою депрессию
- к записи Ольга Подольская. Мне не нравится с кем я живу, как я живу, и то будущее, которое меня ждет.