Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Доброе участие - лучшее лекарство

Практически все мы рано или поздно, катастрофично или не очень сталкиваемся в жизни с, кажется, непреодолимыми трудностями, лишающими нас последних остатков сил, надежды, веры. Подобные отчаяние и бессилие, не отпускающие нас долгое время, раньше назывались унынием, в наше время их принято называть депрессией. И с этим состоянием порой невозможно справиться собственными силами, но преодоление все же реально.

Feature image
Здравствуйте!

Группа создана как волонтерское подразделение Финляндского Общества психического здоровья на основе международной программы «ДА».

Feature image
Как попасть на очные встречи?

Летние каникулы до 11.9. Очные встречи проходят каждую вторую и четвертую субботу месяца в 11.00 в Кризисном центре по адресу Maistraatinportti 4 A, 4 этаж.

Feature image
Контакты

+358-40-5689681

Feature image
Помощь сайту

Друзья! Если материалы сайта были для вас полезны и поскольку работа группы и сайта ведется исключительно на благотворительных началах, вы можете оказать этой работе посильную помощь.

БЛОГ

Post Image

Алексей Юрганов. В трудную минуту…

Примите положение, в котором вам будет удобно. Направьте свой ум на тот удар, который вам сейчас наносит реальность. В течение нескольких секунд подумайте о том, что произошло.

ПРИСУТСТВИЕ

Сделайте паузу и заметьте, что ваш ум говорит вам. Заметьте слова, интонацию, громкость. Это […]

ДАЛЕЕ
Post Image

10 принципов счастливой жизни по-датски.

Иногда, чтобы понять главное, нам надо лишиться того, что имеем. Датчанке Малин Рюдаль понадобилось уехать из родного города, чтобы отыскать секрет счастья. Эти правила жизни подойдут любому из нас.
Датчане — самые счастливые люди в мире, как говорят рейтинги и соцопросы. […]

ДАЛЕЕ
Post Image

10 vinkkiä, miten vahvistaa omaa hyvinvointia kulttuurilla.

Kulttuurin hyvinvointivaikutukset -kyselyssä selvitettiin kulttuurin vaikutuksia hyvinvointiin sekä kartoitettiin vinkkejä näiden vaikutusten löytämiseksi.

Museokortin ja MIELI Suomen Mielenterveys ry:n toteuttamaan Kulttuurin hyvinvointivaikutukset -kyselyyn vastasi 8 200 henkilöä maaliskuussa 2021.
Noin 95 prosenttia kyselyyn vastanneista kertoi olevansa täysin tai jokseenkin samaa mieltä siitä, […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Выгорание в середине жизни.

Работа, семья, обязанности по дому — кажется, всему этому нет ни конца, ни края. Энергия на нуле, мотивация тоже. Мы всем и вся должны — на работе, детям, пожилым родителям. Да еще начинают тревожить глобальные вопросы: тот ли выбор мы […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Что такое панические атаки и как с ними бороться.

На этот вопрос «Таким делам» отвечают врач-нарколог и психиатр Александр Данилин и Андрей Шмилович, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ имени Пирогова
— Что такое паническая атака?— Паническая атака — это резкая неконтролируемая вспышка острого страха. Она […]

ДАЛЕЕ