Татьяна Филоник. Депрессия. Как лечить — антидепрессанты или психотерапия?
Давайте разберемся. Многие врачи-психиатры, сфокусированные исключительно на медикаментозном воздействии и имеющие предубеждения по поводу психотерапии, настаивают на том, что в первую очередь – таблетки, во вторую – таблетки, и в третью, конечно же, тоже таблетки. А если таблетки не помогают, […]
ДАЛЕЕ
Иоганн Шульц. Как научиться расслабляться.
В Домашние задания
Порой в ежедневной суете нам необходимо взять паузу, отключиться от тревожных мыслей, перестать думать о делах и проблемах. На словах сделать это легко. На практике ощутить заветную пустоту в голове не так просто. Но все же возможно с […]
Филипп Зимбардо. Пятнадцать шагов к уверенности.
Рекомендации ведущего исследователя проблемы застенчивости психолога Филиппа Зимбардо.
Один из самых известных современных психологов, Филипп Зимбардо был едва ли не первым, кто всерьез начал изучать такую распространенную и такую мучительную проблему, как застенчивость. Он основал специальную клинику (The Shyness Clinic) в […]
Давид Серван-Шрейбер. Помочь себе, помогая другим.
Расширение Шага 12.
Когда в возрасте лет пятнадцати я объявил своему отцу о том, что хочу заниматься медициной, он познакомил меня со своим другом детства – профессором Жаном-Луи Фанк-Брентано (Jean-Louis Funck-Brentano). В своем солидном кабинете парижской больницы Necker профессор показался мне […]
Танцевально-двигательная терапия при депрессии.
В рубрику Домашние задания
Публикация по материалам диплома «Индивидуальная танцевально-двигательная терапия пациентов с аффективными расстройствами в депрессивном эпизоде» выпускницы программы дополнительного профессионального образования «Танцевальная терапия: теория и практика» Игнатовой Натальи Александровны. Руководитель программы — Наталья Юрьевна Оганесян. Защита дипломов состоялась в […]
Случайная цитата
Кто-то сказал: каждый человек хотя бы один раз в день бывает в раю. В любой ситуации мы можем ловить такие моменты.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Ляля Лапухина
- Марина Муукконен
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Рада Е. Про кандидатскую по генетике, выгорание и прокрастинацию.
- к записи Программа 12 шагов Анонимных Депрессивных
- к записи Выход из тюрьмы депрессии: группа самопомощи Анонимных Депрессивных.
- к записи Выход из тюрьмы депрессии: группа самопомощи Анонимных Депрессивных.
- к записи Программа 12 шагов Анонимных Депрессивных