Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Рубрики: Методики преодоления

Post Image

Ольга Осетрова. Переживая скорбь.

Трудно смириться с потерей того, кого вы глубоко и нежно любили. Кажется, что тоска, чувства безысходности и подавленности непреодолимы. Каждый человек, потерявший близкого, проходит через период горевания и скорби. Этот текст о том, как пережить горе и боль и научиться […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Депрессия: таблетки или психотерапия?

Антидепрессанты значительно облегчают симптомы депрессии. Но могут ли они заменить психотерапию?

Больше 25 лет назад появились «таблетки счастья», которые полностью изменили наше отношение к депрессии.

Антидепрессанты в США и Европе уже давно стали частью жизни множества людей. Россия движется в том же […]

ДАЛЕЕ
Post Image

3 средства от беспомощности.

В Домашние задания
Чувство беспомощности
Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли.
Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме условного рефлекса Павлова. Цель — сформировать рефлекс страха на звук сигнала. Если у российского учёного животные по […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Как антидепрессанты влияют на мозг?

Стало известно, что антидепрессанты влияют на людей, больных депрессией, совсем не так, как на тех, кто страдает другими расстройствами, к примеру, сексуальными.
 

Антидепрессанты, включая наиболее популярный класс этих препаратов – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), несмотря на их название, имеют […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Мария Конникова. Секретная формула жизнестойкости.

Почему одни люди преодолевают любые трудности, а другие нет? Ответ в особой черте характера, жизнестойкости. Психолог Мария Конникова рассказывает о том, что это такое и можно ли ее в себе воспитать.
Основные идеи

• Жизнестойкость – качество, которое помогает противостоять тяжелым жизненным […]

ДАЛЕЕ