Павел Бесчастнов. Как на самом деле работает психотерапия.
У любого внешнего отстраненного наблюдателя сразу появляются вопросы — а что же такое психотерапия делает? Это же «просто разговоры», чем они могут помочь? И если помогает, то чем именно? Почему так много разных направлений, чем они отличаются по конечной эффективности?
Эти […]
ДАЛЕЕ
Юлия Шугаева. Как справиться с тревогой (2 часть)
Эта статья – продолжение первой части о том, как справиться с тревогой.
Мы продолжаем рассматривать основные понятия, которые связаны с сильным волнением. С первого взгляда может показаться, будто эти понятия неразделимы с тревогой, будто с ними ничего нельзя сделать, поэтому лучше […]
ДАЛЕЕ
Юлия Шугаева. Как справиться с тревогой (1 часть)
Часто люди приходят на терапию с чувствами, с которыми сложно справиться. Переживание тревоги является одной из самых сложных задач.
Что такое тревога? Это совокупность физических ощущений и состояний, таких как страх, нервозность и волнение. В некоторых ситуациях волнение и тревожность вполне […]
ДАЛЕЕ
Внутренняя улыбка. Исцеление себя.
В рубрику Домашние задания
Очень мощная практика по самоисцелению, которая практиковалась еще в древнем Китае. Мудрецы достигали этой практикой здоровья, счастья и долголетия
В даосизме отрицательные эмоции рассматривают как энергию низкого качества.
Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве […]
Psykoterapiaan hakeutujan opas.
Tämä opas on laadittu avuksi psykoterapiaa pohtivalle. Löydät neuvoja ja ohjeita psykoterapian sopivuudesta hoitomuodoksi, hoitoon pääsystä, psykoterapia-arviosta, erilaisista psykoterapioista ja terapeutin valinnasta. Lisäksi opas kattaa sellaisia käytännön asioita, joita psykoterapiaan hakeutuja saattaa pohtia. Opas pyrkii antamaan eväitä oman psykoterapiavalmiuden pohtimiseen, […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
Если хочешь добиться успеха, продолжай верить в себя и тогда, когда в тебя уже никто не верит.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Краткое руководство для молодого самоубийцы.
- к записи Депрессия?
- к записи Как жить, если знаешь, что скоро умрешь?
- к записи Страшно умирать, но еще страшнее жить.
- к записи Страшно умирать, но еще страшнее жить.