Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Рубрики: Симптомы депрессии

Post Image

Что стоит за расстройством пищевого поведения?

«Бодрость и жизнерадостность нашей молодости зависит в основном от того, что мы, поднимаясь на гору, не видим смерти, ожидающей нас у подножия по другую сторону горы».
Артур Шопенгауэр
Обычно на такие темы не заведено говорить, но они несут важную роль в повседневной […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Воспаление при тревожных расстройствах, ПТСР и ОКР.

Достаточно большое количество исследований посвящено связи между стрессом и воспалительным процессом. В этих исследованиях доказывается, что сильный стресс стимулирует воспалительные процессы, а хронический стресс приводит к нарушению работы иммунной системы.
 
Воспаление – центральный аспект в работе иммунитета. Острым воспалением организм отвечает […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Трудоголики, перфекционисты и невротики. Как менталитет 90-х повлиял на то, что мы все выгорели.

Почему «дети 90-х» не умеют отдыхать, работают до нервных срывов и не могут справиться с болезненным перфекционизмом? А главное, при чем тут детские сериалы? Коуч трудоголиков Ольга Полищук рассказывает, почему это поколение успело выгореть уже к 30-ти годам.

Когда вы впервые […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Kollegan uupumus voi näyttäytyä työkavereille huonona käytöksenä.

Kun yksi uupuu, on se varoitus koko työyhteisölle. On tärkeää tiedostaa, miltä uupumus näyttää ulospäin, jotta uupunutta ei pidetä työpaikalla aikaansaamattomana. Näin työuupuneen toipuminen ja paluu töihin onnistuu.
Kun joku työyhteisössä sairastuu työuupumukseen, pitäisi se ottaa varoituksena koko työyhteisölle.
Tätä mieltä on […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Кристина Костикова. Синдром хронической усталости: куда утекает энергия и как ее вернуть.

Возможно, вы замечали, что иногда полны энергии и сил, хотя трудились над интересным проектом всю ночь, а иногда ложитесь спать не позже обычного, но просыпаетесь утром совершенно опустошенными. Психолог Кристина Костикова рассказывает о бессознательных причинах усталости и о том, как […]

ДАЛЕЕ