Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Рубрики: Методики преодоления

Post Image

Как изменить свой способ мышления.

В рубрику Домашние задания
Сейчас модно быть позитивным. Но во всем важно знать меру. Не надо стараться быть позитивным всегда, отрицая свои эмоции и переживания – себе же хуже сделаете. Как сохранять баланс и осознанное восприятие жизни – читайте в этой […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Кристин Хасслер. Почему в нашей жизни ничего не меняется.

Коучи и психологи часто говорят о том, что как только человеку удается справиться со своими внутренними проблемами, он становится успешным, богатым и счастливым. Однако это не совсем так. Коуч Кристин Хасслер рассказывает о том, какие изменения происходят во внутреннем мире […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Älä etsi täydellistä psykoterapeuttia.

”Apua voi saada ja saa, kun uskaltaa puhua: onneksi mullakin on ensi viikolla taas terapia.”
Näin kirjoitti toimittaja Maria Veitola joulukuussa Instagramissa. Paniikkikohtauksia käsittelevä kuvateksti sai hetkessä yli 13 000 tykkäystä ja valtavan määrän kommentteja.
Psykoterapiasta puhutaan nykyisin paljon. Moni hakee psykoterapeutilta tukea […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Кэти Миллер Перкинс. Как преодолеть страх перемен.

Мы все предпочитаем стабильность. Устоявшиеся традиции, правила и процедуры позволяют и отдельным людям, и целым группам и организациям стабильно и эффективно функционировать. Но что, если перемены неизбежны? Как научиться преодолевать их и перестать их бояться?

Мы все боимся перемен. Почему? Привычный […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Лоретта Бройнинг. Химия счастья: как заставить гормоны работать.

Один из самых желанных рецептов, секрет которого хотел бы знать каждый, — рецепт счастья. Можно ли научиться контролировать и провоцировать радостные чувства? Ответ знает профессор Лоретта Бройнинг, автор книг о «гормонах счастья». Редакция Psychologies побывала на ее лекции.
В мире животных

«Гормоны […]

ДАЛЕЕ