Как изменить свой способ мышления.
В рубрику Домашние задания
Сейчас модно быть позитивным. Но во всем важно знать меру. Не надо стараться быть позитивным всегда, отрицая свои эмоции и переживания – себе же хуже сделаете. Как сохранять баланс и осознанное восприятие жизни – читайте в этой […]
Кристин Хасслер. Почему в нашей жизни ничего не меняется.
Коучи и психологи часто говорят о том, что как только человеку удается справиться со своими внутренними проблемами, он становится успешным, богатым и счастливым. Однако это не совсем так. Коуч Кристин Хасслер рассказывает о том, какие изменения происходят во внутреннем мире […]
ДАЛЕЕ
Älä etsi täydellistä psykoterapeuttia.
”Apua voi saada ja saa, kun uskaltaa puhua: onneksi mullakin on ensi viikolla taas terapia.”
Näin kirjoitti toimittaja Maria Veitola joulukuussa Instagramissa. Paniikkikohtauksia käsittelevä kuvateksti sai hetkessä yli 13 000 tykkäystä ja valtavan määrän kommentteja.
Psykoterapiasta puhutaan nykyisin paljon. Moni hakee psykoterapeutilta tukea […]
Кэти Миллер Перкинс. Как преодолеть страх перемен.
Мы все предпочитаем стабильность. Устоявшиеся традиции, правила и процедуры позволяют и отдельным людям, и целым группам и организациям стабильно и эффективно функционировать. Но что, если перемены неизбежны? Как научиться преодолевать их и перестать их бояться?
Мы все боимся перемен. Почему? Привычный […]
ДАЛЕЕ
Лоретта Бройнинг. Химия счастья: как заставить гормоны работать.
Один из самых желанных рецептов, секрет которого хотел бы знать каждый, — рецепт счастья. Можно ли научиться контролировать и провоцировать радостные чувства? Ответ знает профессор Лоретта Бройнинг, автор книг о «гормонах счастья». Редакция Psychologies побывала на ее лекции.
В мире животных
«Гормоны […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
Скорбь – самое полезное, самое успокоительное гнездо человека в этом мире, потому что это гнездо никто не может разорить.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Ляля Лапухина
- Марина Муукконен
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Рада Е. Про кандидатскую по генетике, выгорание и прокрастинацию.
- к записи Программа 12 шагов Анонимных Депрессивных
- к записи Выход из тюрьмы депрессии: группа самопомощи Анонимных Депрессивных.
- к записи Выход из тюрьмы депрессии: группа самопомощи Анонимных Депрессивных.
- к записи Программа 12 шагов Анонимных Депрессивных