Счастье – это выбор или судьба?
«Не родись красивой, а родись счастливой!» Как думаете, это врожденное качество или приобретенное? И что делать тем, кто родился без него? Можно ли его как-то развить? Я напишу вам про себя. Я верю в то, что у каждого свой мир, […]
ДАЛЕЕ
Прогулка как элемент развития личности.
В Домашние задания по преодолению депрессии
Чтобы мне еще сделать, чтобы стать лучше? На курсы записаться? Выйти из зоны комфорта? Покорить вершину? Сейчас начинается эпоха обучения, когда самым важным становится – вкладывать в себя. Иногда это достигает таких масштабов, что человек […]
ДАЛЕЕ
Fobia voi pilata elämän ja ajaa masennukseen.
Jopa viidennes suomalaisista kärsii vuosittain voimakkaista pelkotiloista.
«Se häiritsi merkittävästi elämääni. Olisin tarvinnut verikokeita tms. jo aiemmin tutkimuksia varten, mutta pelkoni esti kaiken tämän.» — Neulakammo
«Hampaat ovat olleet hoitamatta nyt 18 vuoden ajan, olen 58-vuotias». — elina
Kenelläpä ei olisi perhosia vatsassa […]
Техника 20 горошин.
Замечательная, интересная и лёгкая техника, которая за 21 день изменит вашу жизнь.
Сформирует новую привычку относиться к жизни лучше и позитивнее. Научит видеть возможности и шансы, вместо того, чтоб искать оправдания.
Учёными установлено, что на приобретение новой привычки человеку требуется 21 день.
Поэтому, […]
Способы преодоления раздражительности, гнева, плохого настроения после пережитого травматического события.
Раздражительность, гнев и плохое настроение очень часто преследуют людей, переживших травматическое событие. Основные причины возникновения таких состояний — повышенная возбудимость и реактивность нервной системы, а также посттравматическая склонность к негативной оценке жизни, себя и других людей.
Люди, которые подверглись воздействию травмирующего […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
Когда человек в отчаянии, он думает только о том, кто ему поможет. И именно в этот момент очень важно понять: ты сам — тот человек, который может тебе помочь. Выход появится только в тот момент, когда ты перестаешь искать помощь на стороне. А до тех пор ты оглядываешься, вместо того чтобы присмотреться.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Ляля Лапухина
- Марина Муукконен
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Как попасть на очные встречи?
- к записи Марина Цветаева: Друзья, поймите, что я вам — снюсь.
- к записи 26.01.2021
- к записи 26.01.2021
- к записи Скайп-собрание группы ДА (Анонимные Депрессивные) “ПЛЕД”