Опубликовано Оставить комментарий

Tutkimus: masennuslääkitys huonontaa pitkän aikavälin tuloksia.

Tutkimus: masennuslääkitys huonontaa pitkän aikavälin tuloksia - Mad In Finland - Hulluna SuomessaUusi tutkimus, jonka on tehnyt Jeffrey Vittengl Trumanin yliopistosta, osoittaa, että masennuslääkityksen käyttö  oli yhteydessä vakavampiin masennusoireisiin yhdeksän vuoden kuluttua.

Psychotherapy and Psychosomatics -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin tuloksia yli yhdeksän vuoden ajalta, ja siinä otettiin huomioon masennuksen alkuvaiheen vaikeusaste sekä muita tekijöitä. Vittengl jakoi hoidetut ryhmiin ja vertasi heitä niihin, jotka eivät saaneet hoitoa:

Читать далее Tutkimus: masennuslääkitys huonontaa pitkän aikavälin tuloksia.

Опубликовано Оставить комментарий

Pysytteletkö aina tutussa ja turvallisessa? Saatat masentua muita herkemmin.

1024x768 3Turvallisuushakuinen pelaa varman päälle ja kaihtaa riskejä. Jos turvallisuushakuisuus alkaa rajoittaa elämää, itseään voi opetella haastamaan.

Turvallisuushakuinen ihminen ei mielellään kokeile uutta tai lähde mukaan uusiin tilanteisiin. Hänellä on voimakas tarve suunnitella asioita ja hallita riskejä. Koska epävarmuus on hänestä hyvin epämiellyttävää, hän pyrkii myös varmistelemaan asioita.

– Tällaiset ihmiset ovat tavanomaista harkitsevaisempia ja huolellisempia. He tekevät myös vähemmän virheitä, koska eivät ota yltiöpäisiä riskejä, kertoo psykoterapeutti ja johtava psykologi Jan-Henry Stenberg HUSista.

Tilastotietoa siitä, ovatko suomalaiset keskimäärin turvallisuushakuisempia vai riskinottokykyisempiä, ei ole olemassa. Stenberg kertoo, ettei persoonallisuuden piirteiden ryhmittely kansallisuuksien mukaan ole järkevää tai hyödyllistäkään.

– Erot eri kansallisuuksien välillä ovat niin pieniä. Yksilöiden väliset erot sen sijaan ovat kiinnostavia ja merkittäviä.

Читать далее Pysytteletkö aina tutussa ja turvallisessa? Saatat masentua muita herkemmin.

Опубликовано Оставить комментарий

Virkkuukoukulla uupumusta vastaan – Eskon masennus hellitti käsitöiden avulla.

Esko Poutasella on uusi puoliso, pieni vauva, ja hän on palannut pikkuhiljaa töihinkin. Masennus on helpottanut, sillä hänellä on keinoja käsitellä asioita.”

Jo 26-vuotiaana ­Esko Poutasella oli kasassa koko paketti. Vierellä oli vaimo, jonka kanssa hän oli seurustellut 17-vuotiaasta asti. Perheeseen oli syntynyt reilun vuoden välein kaksi lasta ja kodiksi oli hankittu unelmien omakotitalo Turengista.

Työstäänkin Esko piti.

Hän työskenteli koodarina konsultti­firmassa, joka kasvoi ja kukoisti. Hän veti omaa tiimiään, tapasi asiakkaita ja toimi töidensä ohella luottamusmiehenä, työsuojeluvaltuutettuna ja uusien työntekijöiden mentorina.

Työilmapiiri oli niin hyvä, että normaalien työtuntien lisäksi porukka järjesti vielä keskenään koulutusleirejä.

”Meni lujaa. Kaikki oli hyvin”, ­Esko muistelee yli kymmenen vuoden takaista elämäänsä.

Mitä sitten tapahtui? Mihin vauhti tyssäsi?

Masennus painoi sänkyyn niin ettei ylös päässyt

Читать далее Virkkuukoukulla uupumusta vastaan – Eskon masennus hellitti käsitöiden avulla.