Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Tag Archives: suomi

Post Image

Kärsitkö ahdistuksesta? Psykologi neuvoo vastaamaan viiteen kysymykseen.

Yleistyneestä ahdistuneisuudesta kärsivä murehtii paljon ja pelkää usein pahinta. Hänen on tärkeää saada myönteisiä kokemuksia itsestään. ”Ahdistuneisuus ei tarkoita sitä, ettei olisi vahvuuksia tai myös valtavan paljon hyvää elämässä”, sanoo psykologi Marika Ketola Mielenterveysseurasta.

Ahdistus on tavallinen, elämään kuuluva tunne tai […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Sairauspoissaolot kasvussa: Mielenterveysoireilu lisääntynyt.

Kelan tilastojen mukaan sairauspoissaolot vähenivät lähes kymmenen vuoden ajan kunnes viime vuonna ne kääntyivät jälleen kasvuun.

Pitkien sairauspoissaolojen väheneminen työpaikoilla on Kelan tilastojen mukaan päättynyt. Taloussuhdanteilla on havaittu olevan yhteys sairauspoissaolojen määrään.
Talouden kasvaessa myös osatyökykyiset työllistyvät paremmin. Toisaalta ihmiset ”uskaltavat” sairastaa […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Vaativa ja stressaava työ voi altistaa mielenterveysongelmille.

Stressaavaa työtä tekevillä on kaksi kertaa suurempi riski sairastua mielenterveysongelmiin verrattuna stressitöntä työtä tekeviin.
Kovat vaatimukset ja vähäiset mahdollisuudet vaikuttaa työn sisältöön ja työtapoihin voivat altistaa työntekijät mielenterveysongelmille(siirryt toiseen palveluun). Työstressi on aiemmin osoitettu myös yhdeksi työkyvyttömyyseläkkeiden syyksi.
Nyt julkaistut tulokset perustuvat 6 […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Kahdeksan myyttiä masennuksesta – näin niitä voi murtaa

Masennukseen liittyy useita myyttejä. Mielenterveysseuran kehitysjohtaja, psykiatri Kristian Wahlbeck neuvoo, kuinka nähdä masennus ilman niitä.
Masennustilaa kokeva joutuu usein kamppailemaan kahden ongelman kanssa. Ensinnäkin häntä kuormittavat masennustilan oireet ja niiden aiheuttama kärsimys. Toisena taakkana ovat masennustilaan liitetyt yleistykset, väärät käsitykset ja […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Sam Öhman. Lopetin valheessa elämisen.

En ollut ainakaan onnellinen. Hetki, jolloin tajusin, että olin hukuttanut kaikki omat unelmani, oli käänteentekevä.
Toisten ihmisten mielestä minulla oli varmasti kaikki hyvin: oli oma firma, perhe ja asuntolaina. Mahtavat kulissit olivat pystyssä, mutta minulla ei ollut mielenkiintoa suunnitella elämääni eteenpäin.
Valehtelin […]

ДАЛЕЕ