Jäitkö jumiin ikäviin sanoihin, huonoon eroon tai kokemaasi vääryyteen?
Moni kantaa mielessään kokemiaan nöyryytyksiä, kärsimyksiä ja vääryyksiä. Ne sitovat energiaa ja vievät tilaa hyvältä elämältä. Yksi ajatus voi auttaa menneestä irti päästämisessä.
Turha jauhaa samaa asiaa, jolle et voi mitään. Päästä irti, jatka eteenpäin, ystävä kehottaa. Ystävä on voinut huomata […]
ДАЛЕЕ
Пособие по группам взаимопомощи.
Ко Всемирному Дню психического здоровья общественная организация “Партнерство Равных” выпустила первое в России пособие по ведению групп взаимопомощи для людей с биполярным расстройством и депрессией.
Презентация пособия прошла в рамках онлайн-конференции Mental Health Forum 10 октября. Книга будет распространяться бесплатно в […]
Стиснув зубы, делаешь обычные вещи.
Всемирная организация здравоохранения заявляет: депрессия вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе — среди заболеваний, приводящих к потере трудоспособности. Вместе с героинями, пережившими депрессию, и психотерапевтом Еленой Белецкой «Такие дела» разбираются, как можно победить […]
ДАЛЕЕ
12 шагов в зону комфорта: как вести в соцсетях группу поддержки.
Как организовать и вести в соцсетях группу поддержки для людей с психиатрическими диагнозами? Почитайте отрывок из первого в России руководства по созданию и ведению групп взаимопомощи для людей, страдающих биполярным расстройством или депрессией, которое подготовлено к 10 октября — ко […]
ДАЛЕЕ
Паническое расстройство: как победить необоснованный страх с помощью лекарств.
Сколько существует форм тревожных расстройств, какие выделяют симптомы панической атаки и насколько эффективна психотерапия
По разным оценкам, от 4 до 25% населения Земли страдают от тревожных расстройств. Паническое выделяется среди них как ярко выраженный пример патологической системы мышления. Однако фундаментальной теории, объясняющей глубинные причины возникновения тревожности, […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
С юности и до старости грехом я считал всякое слово или действие, уводившее меня в сторону от моей судьбы. Какова была она, — эта моя судьба? Куда она вела меня? Разум мой еще не мог определить этого, и я предоставил решать сердцу. «Это делай, этого не делай, двигайся, не останавливайся и не кричи, только один долг у тебя – дойти до конца». «До какого конца?» — спрашивал я свое сердце. «Не спрашивай! Иди вперед!
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Ляля Лапухина
- Марина Муукконен
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Транзиторная глобальная амнезия и депрессия.
- к записи Илона Калашник. Тенденция к психологической смерти.
- к записи Как совладать со стрессом.
- к записи Копинг и психологическая защита.
- к записи После жизни: как помогать людям, совершившим попытку суицида.