Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Tag Archives: здоровье

Post Image

«Медитация — это полезный кофеин».

В Домашние задания
Многие ассоциируют медитацию с расслаблением, обретением пресловутого «внутреннего покоя». На самом деле одновременно с этим медитация действует как крепкий кофе: повышает способность к концентрации и продуктивность. Этот метод используют Google и Facebook, которые проводят специальные тренинги для сотрудников. […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Почему люди с депрессией плохо спят?

Что нужно знать о бессоннице?
Британские ученые в своей статье, опубликованной в JAMA Psychiatry готовы ответить на этот вопрос: все дело в слишком сильной связи между определенными областями мозга.
Пациенты с депрессивными расстройствами в 75% случаев с трудом засыпают, спят тревожно и мало – […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Raudan puute vai masennus?

Mielialalääkkeitä tarjotaan väsyneille naisille vaikka syy väsymykseen saattaa olla raudan puute. Olisikohan lääkäreiden aika päivittää tietojaan? Artikkelin lopussa on linkki raudanpuutteeseen perehtyneen lääkärin kirjoittamana ferritiinistä ja raudan puutteesta.
Olen nyt kaivanut viikkotolkulla tietoa mitä oireita raudan puute aiheuttaa ja etenkin ferritiinitason eli […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Максим Стефаненко. Дисморфофобическое расстройство.

Дисморфофобия — распространенное ментальное расстройство среди молодежи и более старших возрастных групп. В большинстве случаев данное расстройство начинается в подростковом возрасте и в большей мере свойственно женщинам.
В центре внимания находится внешность человека, как он видит самого себя. Многие люди переживают […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Sam Öhman. Lopetin valheessa elämisen.

En ollut ainakaan onnellinen. Hetki, jolloin tajusin, että olin hukuttanut kaikki omat unelmani, oli käänteentekevä.
Toisten ihmisten mielestä minulla oli varmasti kaikki hyvin: oli oma firma, perhe ja asuntolaina. Mahtavat kulissit olivat pystyssä, mutta minulla ei ollut mielenkiintoa suunnitella elämääni eteenpäin.
Valehtelin […]

ДАЛЕЕ