Позвонить - 358 - 40 - 5689681

Tag Archives: здоровье

Post Image

5 способов набрать энергию и снять усталость.

В рубрику Домашние задания
1. Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов
2. Раскручивание «селезеночной чакры»
Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Vähäinenkin liikunta ehkäisee masennusta

Jo tun­ti lii­kuntaa vii­kossa riit­ti ehkäi­semään masen­nusta, ei­kä vai­kutus enää voimis­tunut lisät­täessä lii­kuntaa 1,5 tun­nista vii­kossa.
Lukui­sissa tutki­muk­sissa on to­dettu, et­tä ma­sennus on yhtey­dessä vä­häiseen lii­kuntaan ja et­tä lii­kunta lie­vittää masen­nusta. Tä­hän saak­ka syy-seu­raus­suhde on kui­tenkin ol­lut epä­selvä: aiheut­taako ma­sennus lii­kunnan […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Посталкогольная депрессия.

Алкогольные напитки разрушительно действуют на организм и все происходящие в нем процессы. Возникающие после продолжительного злоупотребления психические состояния зачастую носят временный характер, как, например, посталкогольная депрессия.
Алкоголизм разрушает человека физически и морально, происходит деградация личности.
Очень часто больной алкоголизмом пытается справиться с депрессией с помощью хорошо знакомого ему […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Агата Липченко. Всемогущий контроль и соматизация. Часть 4.

ВСЕМОГУЩИЙ КОНТРОЛЬ (МИСТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ)
Проявляется в бессознательной убеждённости человека в том, что он способен всё контролировать или так или иначе (даже против своей воли или неосознанно) влиять на все происходящее вокруг (иногда даже и не с ним самим).
Вследствие долгосрочной опоры человека […]

ДАЛЕЕ
Post Image

Утренний сон при депрессии.

Жалобы на плохой сон типичны при депрессии. Люди жалуются на то, что поздно засыпают, часто просыпаются ночью, слишком рано встают. Неудивительно, что при этом они мучаются от ужасного настроения по утрам. Удивительно другое – что у многих больных депрессией к […]

ДАЛЕЕ