Владислав Божедай. О кризисе с любовью и энтузиазмом.
Кризис – это когда старые методы уже не дают прежних результатов. Работаем как обычно, ведем себя как обычно, а результаты получаем неудовлетворяющие. Это происходит потому, что ситуация изменилась, а мы нет. По сути, кризис – это отставание в адекватном реагировании […]
ДАЛЕЕ
Jatkuva itsekritiikki aiheuttaa kehossa stressireaktion
Ihan paska! Laiska, ruma ja tyhmä. Puhutko näin itsellesi, mutta et koskaan sanoisi samoin ystävällesi? Lähes jokainen kritisoi itseään joskus, mutta kun itsekritiikki on päivittäistä ja häiritsee arkea, on kyse vahingoittavasta itsekritiikistä. Keholle ja mielelle jatkuva itsekritiikkiryöpytys aiheuttaa stressireaktion.
Vuoden vaihteessa […]
Как строить отношения, если у одного из вас (или у обоих) психическое расстройство?
Психические расстройства — совсем не редкость, с ними хотя бы раз в жизни имеет дело каждый четвертый. А это значит, что у каждого есть шансы отказаться в отношениях с человеком с психиатрическим диагнозом — равно как и обнаружить нарушения у себя самого. Как выжить в таком союзе и не свихнуться? Мы составили рекомендации, как найти взаимопонимание с партнерами с самыми […]
ДАЛЕЕ
Сергей Федоров. Как себе помочь, если болит душа? Для мужчин.
Однажды мой старший сын долбанулся об дверь мизинцем. У всех есть двери и мизинцы и если вы дома ходите босиком, то и вы не застрахованы. Сначала он громко орал, потом громко возмущался, пытаясь надеть ботинок, потом пришлось везти его в […]
ДАЛЕЕ
Нана Хочолава. Краткие рекомендации по выходу из депрессии и невроза.
В последнее время приходят клиенты, которые начинают бодренько, а на второй — третьей сессии упираются в убеждения, на которых держится их система, и включается сопротивление. Не то чтобы преодолеть его было невозможно, но сопротивление замедляет работу и отнимает довольно много […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
В психотерапевтическом диалоге мы работаем над тем, чтобы приблизиться к боли. Однако это делается для того, чтобы затем оставить ее позади.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Невиноватая я, он сам пришел! или Как защитить свою психику при общении в социальных сетях?
- к записи Краткое руководство для молодого самоубийцы.
- к записи 18.09.2018
- к записи Про обиду и обидчивость
- к записи Биполярное расстройство — это когда то весело, то грустно? Почему оно часто встречается у талантливых людей?