Olen kääntänyt vaikeudet voimavaroiksi
23-vuotias Titta Mykkänen sairastui vaikeaan masennukseen 17-vuotiaana. Hän vastasi Mun elämä, hyvä elämä -mielenterveysviikon teemakysymyksiin.
Mikä on auttanut sinua sairauden kanssa?
Yksi suuri asia on ollut, että olen opetellut tuntemaan itseni hyvin. Tunnen omat vahvuuteni, mutta myös ne asiat, joissa minulla on kehitettävää. Olen […]
Вечное сияние серотонина.
Сегодня у нас очень простая картинка дня. Просто флуоресценция серотонина в выращенном в культуре нейроне улитки. И улиткам нужен «гормон счастья». Подробнее о серотонине и его рецепторах вы можете прочитать в наших статьях серии «Нейронауки для всех»: здесь — про серотонин, […]
ДАЛЕЕ
Внутренняя улыбка. Исцеление себя.
В рубрику Домашние задания
Очень мощная практика по самоисцелению, которая практиковалась еще в древнем Китае. Мудрецы достигали этой практикой здоровья, счастья и долголетия
В даосизме отрицательные эмоции рассматривают как энергию низкого качества.
Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве […]
Если вы не знаете, что делать со своей жизнью.
Вы в растерянности и не знаете, что дальше делать. Возможно, вы недавно пережили развод или расставание, вас уволили или вы окончили вуз. Не важно, что произошло. Вы чувствуете: пора разобраться, что делать со своей жизнью. Чтобы пережить трудный период сомнений […]
ДАЛЕЕ
Смерть – это повод для жизни.
Онкопсихолог о том, почему не надо бояться умирать и отпускать близких.
Интервью онкопсихолога Дмитриея Лицова для онлайн-журнала Kyky.org.
Изначально темой этого интервью должен был быть «страх смерти», но во время разговора с Дмитрием Лицовым картина приобрела совершенно другие очертания. Дмитрий – онкопсихолог, […]
Случайная цитата
Если хочешь быть счастливым — сначала научись страдать.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Как я перестала бояться и научилась жить с тревожным расстройством.
- к записи Как я перестала бояться и научилась жить с тревожным расстройством.
- к записи Как пережить депрессию. Банан, шампунь и чистые трусы.
- к записи Маша Пушкина. Как строить отношения, если у одного из вас (или у обоих) психическое расстройство.
- к записи Что делать, когда накопилось так много проблем, что не знаешь, с чего начать?