Ирина Млодик. Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье (работа с ранней травмой).
Ей кажется, что она крепко держит штурвал и уверенно ведет корабль своей жизни, осознанно выбирая тот или иной маршрут, предугадывая и предотвращая попадание корабля в возможные бури и мели. Она убеждена, что свободна в выборе и всегда поступает так, как […]
ДАЛЕЕ
Мариса Доннели. Начните ценить себя.
Поэт Мариса Доннели призывает прекратить попытки «починить» и исправить себя. Она советует осознать свою истинную ценность и полюбить себя безусловно.
Иногда в голове поселяется странная идея. Мы решаем, что лучший способ заботиться о себе — постоянно работать над собой и самосовершенствоваться. […]
ДАЛЕЕ
Элиз Сантилли. 45 способов изменить жизнь. Выберите для себя хотя бы 10.
В рубрику Домашние задания
Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и […]
Елена Надеева. Злость и потребность в жизни человека.
Время от времени каждый человек ловит себя на переживании злости. Злость – это естественная физиологическая эмоция, обычно причиной ее служит ощущение нарушенных собственных границ (у меня что-то отняли или заставили что-то делать) или несостоявшихся планов и чаяний (я хочу, чтобы […]
ДАЛЕЕ
Наталья Потаповская. В чем опасность позитивного подхода к жизни? В чем вред и ловушка позитивных аффирмаций?
«Чем тебе может помочь психотерапевт? Будет учить, как позитивно относиться ко всему и получать удовольствие». Такое расхожее и ошибочное представление о сути психотерапии можно услышать сплошь и рядом.
Давайте представим стакан, который доверху наполнен затхлой водой, на стенках которого толстым слоем […]
Случайная цитата
Ничто еще не потеряно, даже когда с человеческой точки зрения дело кажется проигранным или безнадежным. Все потеряно лишь тогда, когда душа отказывается от усилий.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Алина Шехова. Послеродовая депрессия: советы психолога.
- к записи Краткое руководство для молодого самоубийцы.
- к записи Марк Мэнсон: советы тридцатилетним.
- к записи Краткое руководство для молодого самоубийцы.
- к записи Краткое руководство для молодого самоубийцы.