Практически все мы рано или поздно, катастрофично или не очень сталкиваемся в жизни с, кажется, непреодолимыми трудностями, лишающими нас последних остатков сил, надежды, веры. Подобные отчаяние и бессилие, не отпускающие нас долгое время, раньше назывались унынием, в наше время их принято называть депрессией. И с этим состоянием порой невозможно справиться собственными силами, но преодоление все же реально.
Группа создана как волонтерское подразделение Финляндского Общества психического здоровья на основе международной программы «ДА».
Очные встречи проходят каждый второй и четвертый вторник месяца в 18.00 в Кризисном центре по адресу Maistraatinportti 4 A, 4 этаж.
Друзья! Если материалы сайта были для вас полезны и поскольку работа группы и сайта ведется исключительно на благотворительных началах, вы можете оказать этой работе посильную помощь.
Сколько Мила себя помнила, она всегда спасалась бегством. Еще в детстве, не подготовившись к контрольной по ненавистной математике – она жаловалась на боли в животе и оставалась дома. Начав встречаться с молодыми людьми, она сначала терпела то, что ей в […]
ДАЛЕЕIso osa suomalaisista saattaa edelleen olla sotatraumojen vaikutusten alaisia viime vuosisadan sodista johtuen. Niistä ajoista kulkeutuneet traumat voivat nykyihmisessä ilmetä tunnistamattomissa muodoissa, kirjoittaa toimittaja Henna Salakari.
Ylisukupolvisen trauman ilmentymät
Jarno Katajisto on erityistason perheterapeutti ja vaativan erityistason traumapsykoterapeutti, joka on erikoistunut ylisukupolvisiin […]
Если Депрессия, что делать?
1. Обратиться к психиатру, чтобы Вам поставили диагноз. Если поход к психиатру вызывает стойкое сопротивление – пойдите к психоневрологу или невропатологу.
2. Есть различные виды депрессий (например, психогенные, эндогенные). Врач учтет это, назначая Вам медикаменты.
3. К лечению отнеситесь […]
ДАЛЕЕДля некоторых жизнь – веселая коррида, а для других – черный коридор. Причем степень трагичности и комичности мы можем регулировать сами. Каждый из нас в состоянии стать пластичным и менять положение этих регуляторов.
Смеяться лучше над знакомым злом, чем бегством к […]
ДАЛЕЕВ коллекцию стихов о депрессии
Они говорят мне: вставай, иди,
А я не могу подняться.
Они говорят мне: давай, не жди,
А я не могу подняться.
А ну, говорят, подними свой зад!
А я не могу подняться.
Они говорят, говорят, говорят,
А я не могу подняться.
Возможностей столько — […]
