Практически все мы рано или поздно, катастрофично или не очень сталкиваемся в жизни с, кажется, непреодолимыми трудностями, лишающими нас последних остатков сил, надежды, веры. Подобные отчаяние и бессилие, не отпускающие нас долгое время, раньше назывались унынием, в наше время их принято называть депрессией. И с этим состоянием порой невозможно справиться собственными силами, но преодоление все же реально.
Группа создана как волонтерское подразделение Финляндского Общества психического здоровья на основе международной программы «ДА».
Очные встречи проходят каждый четверг в 18.00 в Кризисном центре по адресу Maistraatinportti 4 A, 4 этаж.
Друзья! Если материалы сайта показались вам интересными и поскольку работа группы и сайта ведется исключительно на благотворительных началах, вы можете оказать этой работе посильную помощь.
Даже те, кто идет в психотерапевты и психологи, не сразу могут оценить пользу психотерапии. Они также, как и многие из нас, ошибаются и бывают уверены, что только слабый человек может обратиться за помощью к психологу. Одна из таких – психотерапевт […]
ДАЛЕЕГде и как лечить депрессию, чтобы эффективность в результате была высокой, а время и средства не были потрачены зря? Что предпочесть — амбулаторное лечение или стационар?
Как правило, большинство людей, страдающих этим недугом, или их родные встают перед подобным выбором, если депрессивное расстройство имеет не легкую, а среднюю или тяжелую […]
«У меня нервный срыв!» – говорим или думаем мы, когда перегружены и, кажется, больше не выдержим. Но что это на самом деле такое? И что делать, если сил совсем нет? Объясняет психотерапевт Эрин Энгл.
Подобного диагноза в современной медицине нет. Нервный […]
ДАЛЕЕПанические атаки — это внезапно наступающие, непредсказуемые приступы неконтролируемого иррационального страха или тревоги. Паническим атакам в большей мере подвержены люди с развитой силой воли, которым характерен сверхконтроль и сверхответсвенность. И, поскольку, обычно они скрывают свое негативное отношение к происходящему, не […]
ДАЛЕЕ
