У (УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ ЖИЗНЬЮ) = С (СЧАСТЬЕ) – Н (НЕСЧАСТЬЕ) Гоняться ли за счастьем, или поджидать его в засаде? Само понятие «счастье» крайне размыто и до конца не понятно, а вот понятие «несчастье» всегда гораздо более конкретно. «Счастье» – термин больше…
Masennus ei aina oireile tyypillisellä tavalla.
Ihminen voi olla masentunut, vaikka nousee aamuvarhaisella töihin, huolehtii itsestään ja tapaa ystäviään. Niin kutsuttua korkean toimintakyvyn masennusta sairastava suoriutuu arjesta, mutta asiat eivät enää tuo iloa. Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, sosiaalipsykologi ja kirjailija Emilia Kujalan mukaan korkean toimintakyvyn masennuksessa paha olo voi…
Говорите о том, что вас волнует.
Говорите. Говорите о том, что вас волнует. Нет гарантий, что вас услышат. Что вас поймут, что нечто изменится, если вы откроете рот и проговорите свою боль словами. Но пробовать стоит потому, что ничего кроме попыток у нас и нет. Да,…
Как найти силу в своем бессилии?
В Библиотеку Когда нам кажется, что мы дошли до точки кипения, или, наоборот, нас накрывает апатия от невозможности бороться с обстоятелствами, когда «душа вымотана», наступает бессилие. Но именно из него возможен рост, возможны новые решения и движение вперед. Об этом —…
Ирина Стешина. Мужская депрессия.
Мы, мужчины и женщины - разные. Разные во всем и во всех проявлениях. Это такая данность. Мужчины и женщины по-разному проявляются и в депрессии. И хотя международная классификация болезней не признает наличие гендерных различий в описании депрессии, различия все же…