Послеродовая депрессия: что нужно знать близким.

Это не усталость, не «минутная слабость» и не каприз. Послеродовая депрессия похожа на внутреннего захватчика, и победа над ним зависит от поддержки и понимания близких. Как его узнать и не дать поработить любимого человека? "Самый обычный разговор с мужем может…

Как жить после смерти любимого, если мы всю жизнь были вместе?

Скончался неожиданно и скоропостижно мой любимый муж, с которым прожили 20 лет счастливой жизни. Каждый день был как в сказке. Уходили на работу и не могли дождаться момента, чтобы встретиться вечером в своем доме, который купили и перестроили, как мечтали…

Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие: что со мной будет после смерти близкого?

Сколько времени занимает работа горя? Столько, сколько потребуется. Но чем дольше мы отгораживаемся от переживаний, тем дольше подспудно влачим их за собой. Необходимо пережить ночь, чтобы снова увидеть солнце, напоминает Мария Кокова, автор книги «Смертельный номер» (издательство «Бомбора», 2023). Приводим…

Чтобы излечиться от травмы – нужно простить родителей?

Часто люди, пережившие травмирующий опыт в детстве, пытаются всеми силами оправдать родителя, как бы «смягчить» своё прошлое, и эти стремления иногда находят поддержку. Сегодня я предлагаю вам рассмотреть другое мнение. Нередко звучит фраза «мама (папа, бабушка и т.д.) меня любила,…