Панические атаки.

Как возникает паническое расстройство, почему при панической атаке нельзя упасть в обморок и как бороться со вторичными страхами Паническая атака — это очень интенсивный приступ страха или паники, который обязательно сопровождается соматическими (то есть телесными) реакциями: повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, потливость, озноб, гипервентиляция (человек…

О психическом здоровье расскажет кишечник.

Ученые узнали, что состав микрофлоры кишечника может рассказать о качестве жизни и выявить депрессию у человека. Количество различных бактерий при различных жизненных состояниях увеличивается или уменьшается. Исследование опубликовано в Nature Microbiology. Исследователи уже выясняли, что кишечная микробиота не только напрямую связана с физиологией, но…

Депрессия в наследство от прабабки.

Можно ли получить депрессию в наследство? Кто-то получает в наследство фамильное серебро и дом под Питером, а кому-то достаётся в наследство горе. Именно оно становится причинной депрессии. Наследство – это же то, что мне изначально не принадлежало, что было чьим-то,…

Когда теряешь близкого человека.

Тема потери близкого человека крайне сложная и болезненная. Особенно в это непростое время. Когда мы вынуждены справляться с несправедливыми преждевременными потерями. Особенно, когда многие из нас оторваны от дома и близких, часто не имея даже возможности лично попрощаться с дорогим…