Динара Таирова. Вкус к жизни: как помочь себе, когда ничего не хочется.
Весной сама природа подталкивает к обновлению сил и изменениям. Только что делать, если настроение не успевает за погодой и не желает выходить из «зимней спячки»?
Если вы:
~ замечаете, что последнее время усталость — ваш частый спутник;
~ вас перестало радовать то, что […]
Joka neljäs aikuinen pelkää, ettei terveys kestä työtä eläkeikään asti.
Finsote-tutkimuksen mukaan psyykkinen kuormittuneisuus oli yleisintä Järvenpäässä, Turussa ja Helsingissä sekä harvinaisinta Kauniaisissa ja Tuusulassa.
Joka kymmenes aikuinen suomalainen kokee tuoreen tutkimuksen mukaan merkittävää psyykkistä kuormittuneisuutta. Heikoimmalla tolalla mielen hyvinvointi on 20–54-vuotiailla työikäisillä, joista 14 prosenttia kokee psyykkistä kuormitusta.
Peräti joka neljäs […]
«Безумная депрессия со Стивеном Фраем» 10 лет спустя.
В коллекцию Видео о депрессии
Некоторое время назад я писала в инстаграме, что в 2016 году Стивен Фрай снял продолжение своего фильма «Безумная депрессия со Стивеном Фраем», в котором он рассказывает о своём опыте борьбы с биполярным аффективным расстройством и об […]
Митя Алешковский. Второй раз я понял, что все серьезно, когда выгорел.
В нашем обществе отношение к психологическим проблемам людей невероятно поверхностное. Впервые я понял, что психика это не шутки, а серьезно, когда чуть не умер (в прямом смысле) от сердечного приступа случившегося во время панической атаки. Только спустя несколько лет терапии […]
ДАЛЕЕ
Изнутри болезни: как живут с психическим расстройством?
Мы с легкостью оперируем словами «шизофрения», «депрессия», «анорексия». Но как представить себе, что испытывают люди с подобными диагнозами? Если мы сможем хотя бы отчасти представить себя на их месте, то будем лучше их понимать и бережнее относиться к их хрупкому […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
Иногда всё складывается так плохо, хоть вешайся, а — глядь — завтра жизнь круто переменилась.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Леонид Добровольский
- Ляля Лапухина
- Марина Муукконен
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Она пришла без приглашения.
- к записи Она пришла без приглашения.
- к записи Как жить, если ни в чем не видишь смысла? Опыт борьбы с депрессией.
- к записи Как жить, если ни в чем не видишь смысла? Опыт борьбы с депрессией.
- к записи Программа 12 шагов Анонимных Депрессивных