Сегодня:
- слушали две новых истории;
- начали говорить о будущем — желаемом, возможном, реальном.
Следующая встреча — 24 ноября в 18 часов в Трипла. Будем продолжать говорить о будущем и самопознании. Можно подготовить свои методики.
Рубрика: Архив встреч
27.10.2020
Сегодня:
- утечка данных из Psykoterapiakeskus Vastaamo — в группе есть пострадавшие; в кризисном центре организуется группа поддержки пострадавшим;
- установки, мешающие мне жить, например, «я должен всем помочь» или «не люблю финнов и финский язык» и что с этим делать.
Следующая встреча — 10.11 в 18 в Italia Café & Delicatessen в Трипла.
Домашнее задание — тесты для самопознания.
13.10.2020
Сегодня:
- обменивались новостями;
- говорили о том, что помогает завязывать новые отношения: 1) социальные сети, не сайты знакомств, а именно соцсети и почему; 2) развитие эмпатии; 3) договор о намерениях, четкое обозначение своих желаний и ожиданий, 4) умение идти на компромиссы; 5) общие интересы/дело; 6) общие ценности и установки; 7) общие мотивации.
Следующая встреча — 27.10 в 18.00.
Домашнее задание: перечислить по три установки/ценности, которые мешают и помогают в жизни, и подумать, как мешающие можно трансформировать в помогающие.
