Одни люди не готовы обращаться к психотерапевту, так как не хотят делиться неловкими, стыдными или глубоко личными переживаниями с чужим человеком. А другие выносят их на суд целой группы незнакомцев — тех, кто тоже пришел за помощью к специалисту. Как работает…
23.04.2022
Сегодня говорили о еде как зависимости и способах преодоления; о здоровье и медицине в Финляндии. Внимание! Встречи в мае 7 и 21.5 в 12. Следите за объявлениями в группе.
9.04.2022
Сегодня говорили о способах самопомощи в современных условиях; чувстве вины; помощи родственникам и друзьям; модели "агрессор-жертва-спасатель" и совмещении ролей. В следующий раз встречаемся 23 апреля в 12.00 в баре Tower. Будем говорить о благодарности: надо ли, испытываю ли - к…
26.03.2022
Сегодня говорили о войне через призму депрессии. Разговор о войне долгий и тяжелый. Забота о своем психическом здоровье - немногое, чем мы можем продолжать заниматься. Терапия должна быть в числе средств личной гигиены. Потому что, находясь в ресурсе, мы сможем…
12.03.2022
Сегодня просто говорили о пандемии, войне и способах самоподдержки в этот период; об отношениях с друзьями и знакомыми. Следующая встреча - 26 марта в 12 часов.