Михаил Жванецкий. Формула счастья.
Это чушь! Всё внутри нас. Переезд не поможет. Не перевози несчастья. Не помещай своё безделье, бездарность, бескультурье в другое место, не порть его. Умей наслаждаться всем, что по пути. Не можешь двигаться вперёд — наслаждайся поворотом, получи удовольствие от движения […]
ДАЛЕЕ
Диана Готтсман. 7 полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему.
В рубрику Домашнее задание
Еще Сократ говорил: «Душа, как и тело, с помощью практики может обрести желаемые привычки». Мы – то, во что мы вкладываем свою энергию, рассказывает бизнес-тренер Диана Готтсман. Вот семь привычек, которые стоит выработать.
1. Пейте воду
Проснувшись, выпивайте стакан […]
ДАЛЕЕ
Татьяна Лазарева: «Дороги назад не существует».
«Ты должен», «так надо» – внушали нам с детства. Как часто эти слова мешают проживать собственную жизнь и следовать своим желаниям. Вот и ведущая Татьяна Лазарева лишь в 50 лет осмелилась задуматься о том, что она и кому должна, чего […]
ДАЛЕЕ
Мария Конникова. Секретная формула жизнестойкости.
Почему одни люди преодолевают любые трудности, а другие нет? Ответ в особой черте характера, жизнестойкости. Психолог Мария Конникова рассказывает о том, что это такое и можно ли ее в себе воспитать.
Основные идеи
• Жизнестойкость – качество, которое помогает противостоять тяжелым жизненным […]
ДАЛЕЕ
Шэрон Мартин. Мы не обязаны быть идеальными.
Зависть, гнев, злоба – можно ли позволить себе испытывать «неправильные» эмоции? Как принять свою неидеальность и понять, что на самом деле чувствуем и чего хотим? Психотерапевт Шэрон Мартин советует практиковать осознанность.
Практиковать осознанность – значит пребывать в настоящем, здесь и сейчас, […]
ДАЛЕЕСлучайная цитата
Необъяснимая штука — душа. Никто не знает, где находится, но все знают, как болит.
Рубрики
- Архив встреч
- Библиотека
- Видео
- ДА!-группа
- Депрессия
- Из личного опыта
- Методики преодоления
- Мудрые мысли
- Ольга Юнтунен
- Разное
- Симптомы депрессии
- Статьи
- Улыбнитесь
Свежие комментарии
- к записи Энни Райт. Каковы признаки «высокофункциональной» депрессии, и есть ли она у вас?
- к записи Вера Благая. Как поднять настроение и не дать ему упасть.
- к записи Вера Благая. Как поднять настроение и не дать ему упасть.
- к записи Вера Благая. Как поднять настроение и не дать ему упасть.
- к записи Вера Благая. Как поднять настроение и не дать ему упасть.