Автор: Olga Juntunen

Опубликовано от — Оставить комментарий

Длительная скорбь после утраты близкого может сократить жизнь.

Ученые из Дании проанализировали данные более 1700 человек.

Люди, долгое время испытывающие глубокую скорбь после смерти родственника или партнера, имеют значительно более высокие шансы умереть в последующие десять лет по сравнению с теми, кто быстрее справляется с утратой. Об этом пишет NewScientist со ссылкой на исследование.

Ученые из Орхусского университета в Дании проанализировали данные более 1700 человек, потерявших близких из-за неизлечимых заболеваний. Участники заполняли анкеты до смерти родственника, через полгода и через три года после. Вопросы касались их эмоционального состояния и стратегий преодоления горя.

Читать далее Длительная скорбь после утраты близкого может сократить жизнь.

Опубликовано от — Оставить комментарий

Как женщине самостоятельно выйти из депрессии?

Как выйти из депрессии самостоятельно женщине: 5 проверенных инструментов | PSYCHOLOGIESВ рубрику САМОПОМОЩЬ

То, что когда-то приносило удовольствие, больше не вызывает никаких эмоций? Возможно, вы попали в ловушку депрессии. Психолог объясняет, как самостоятельно справиться с этим состоянием.

Депрессия — это одно из часто встречаемых расстройств в современных реалиях, которому чаще подвержены женщины. Однако мужчины тоже не остаются в стороне. Депрессия может возникать без видимой причины, а иногда ее появление связано с определенными факторами. Причина расстройства часто лежит на пересечении трех ключевых аспектов: биологических, психологических и социальных.

Читать далее Как женщине самостоятельно выйти из депрессии?

Опубликовано от — Оставить комментарий

Masentunut puoliso tarvitsee kumppanin tukea.

Masennus vaikuttaa myös läheisiin, mutta ei aina huonolla tavalla. Psykoterapeutin mukaan parisuhde voi jopa vahvistua masennuksen myötä.

Usein kumppani huomaa merkit toisessa jo ennen kuin masentunut puoliso tiedostaa tai myöntää tilanteensa.

Psykoterapeutti Eija-Liisa Rautiaisen mukaan on joskus vaikeaa vetää rajaa, mikä on kuormitusta ja mikä masennusta.

Monesti ensimmäinen merkki puolison masennuksesta on se, että ilo katoaa parisuhteesta. Parisuhdeongelmat ja eroajatukset ovat tyypillinen osa masennuksen sairastamista.

Читать далее Masentunut puoliso tarvitsee kumppanin tukea.