В рубрику Мультфильмы
Уступить гораздо легче, чем драться. Простить легче, чем обижаться.
Метка: методики
15.04.2014
Сегодня разбирались с вопросом «Как принять другого человека и его поступки?»
Как принять мало приятного тебе человека или его мало приятные тебе действия? Какие способы, кроме традиционного, набившего оскомину (хоть и весьма справедливого), утверждения об уважении свободы ближнего?
- понимание причин, поводов, задач происходящего,
- максимальное проникновение в историю и мир мыслей и чувств этого человека, попытка встать на его место, не себя поставить в его обстоятельства, а попытка стать им,
- представить лучшие и худшие варианты исхода событий в максимально далекой перспективе, возможно, нескольких поколений,
- представить, что бы было бы, случись все по-твоему, так же лучшие и худшие варианты,
- представить, что он весьма скоро, может быть, прямо сейчас умрет,
- что еще?
Филип Тойнби об изменении взгляда на депрессию.
В рубрику «Мысли о депрессии» и расширение Шага 7:
Частично через свое чтение и частично через независимый, но медленный процесс в моем разуме и сердце я постепенно начал думать о депрессии в другой системе понятий. Вместо поиска ее причин и размышлений о том, как избавиться от нее, я начал искать ее цели и интересоваться, как я мог бы достичь их. Я не мог и все еще не могу сказать, посылает ли Бог нам такие острые чувства для того, чтобы привести нас через боль к новому пониманию. Однако, я теперь совершенно убежден, что депрессия часто является знаком, человеческим или божественным, не знаю, того, что жизнь жертвы должна быть радикально изменена; что необходимо реальное покаяние; что черная стена внутри может быть демонтирована только за счет осознания того, что от страдальца требуется нечто вроде внутренней смерти и воскресения.
Филип Тойнби
