Сегодня:
- Всемирный день психического здоровья;
- обсуждали текущие проблемы;
- рассуждали о возможностях найти нового партнера: самопознание, необходимость, желание, способы знакомиться, тонкости знакомства и узнавания друг друга, лайфхаки;
- Шаг 12: «По мере восстановления сил и выхода из депрессии я буду все больше помогать окружающим людям — тем, кто нуждается в моей поддержке и моем опыте». Кому и в чем я хочу помочь? Самая главная мысль: помощь осуществляется от избытка ресурсов.
Следующая встреча — 14.11 в 12. Говорим о том, КАК мы можем помочь тем, кому хотим.
Anteeksiantaminen on mielenterveydellinen teko, joka auttaa voimaan paremmin, kertoo psykologi ja anteeksiannosta väitöstutkimusta tekevä Anne Haikola.
Сегодня обсуждали: