Попробуйте проанализировать, что вы чувствуете, когда делаете что-то для других. Как правило, вы чувствуете удовлетворение. Я называю это беспроигрышной ситуацией, в которой обе стороны в выигрыше.
Другой человек чувствует себя хорошо, вы чувствуете себя хорошо – обе стороны становятся счастливее.
Конечно, от того, какими средствами мы располагаем, зависит, сколько мы можем отдать другим. Но все же здесь важнее привычка к щедрости, привычка делиться. Совсем не обязательно думать, что прежде мне надо накопить столько-то денег, и только после этого я смогу что-то отдавать. Просто делитесь всякий раз, когда это возможно. Читать далее Барри Керзин: Верный путь к счастью.
Метка: счастье
Сострадание — способ преодоления страха.
Расширение Шага 10:
Как только мы укрепились в практике сострадания, наш ум становится сильнее, а это ведет к внутреннему умиротворению и уверенности в своих силах; в результате мы испытываем меньше страха. Все это делает созидательными наши действия, совершаемые на благо общества. Себялюбие же увеличивает дистанцию между людьми, усиливает подозрительность, недоверие и одиночество, а это лишает нас счастья.
Далай-лама
Эрих Фромм о счастье, любви, религии и обществе.
Если спросить сегодня, что люди на самом деле считают счастьем, то это будет неограниченное потребление. Такого плана вещи Хаксли описал в своем романе «О, дивный новый мир». Спросите людей, что такое рай, и если они будут честны, то ответят, что это своего рода большой супермаркет с новыми товарами каждую неделю и достаточно денег, чтобы купить все новое. Полагаю, сегодня для большинства людей счастье — вечно быть грудным младенцем, пить больше того или иного напитка. Счастье же должно быть результатом творческих, подлинных, интенсивных связей, понимания, отзывчивости ко всему в жизни, к людям, к природе. Счастье не исключает печали. Когда человек реагирует на жизнь, он иногда счастлив, а порой ему грустно, но главное, что он реагирует.
Эрих Фромм
