Опубликовано Оставить комментарий

Masennuslääkkeet lisäävät itsemurhariskiä – niiden käyttöä vähennettävä merkittävästi

Kuva: ShutterstockProfessori Peter Gøtzsche kritisoi rankalla kädellä psykiatrista hoitoa ja masennuslääkkeitä. Muut asiantuntijat eivät kuitenkaan kritiikkiä purematta niele.
Lääketutkimuksissa on suuria puutteita, psyykenlääkkeiden käyttö pitäisi lopettaa ja psykiatrien diagnoosit ovat harhaisia. Tätä mieltä on Helsingin Sanomien haastattelema pohjoismaisen Cochrane-keskuksen johtaja ja professori Peter Gøtzsche.
– Psykiatrien mukaan diagnoosijärjestelmä toimii hyvin ja on luotettava. Mutta tutkimukset siitä, miten psykiatrit tekevät diagnooseja, ovat osoittaneet, että systeemi on täysin epätieteellinen. Kun useampi psykiatri näkee saman potilaan, he ovat täysin eri mieltä siitä, mikä diagnoosin pitäisi olla, hän kertoo HS:lle.

”Psykiatrien mukaan diagnoosijärjestelmä toimii hyvin ja on luotettava.”

Gøtzschen johtama Cochrane-keskus pyrkii edistämään näyttöön perustuvaa lääketiedettä. Se tuottaa katsauksia, joissa arvioidaan erilaisiin hoitokeinoihin liittyvää tutkimusta.

TAPPAVAT LÄÄKKEET

Kirjassaan Tappava psykiatria ja lääkinnän harha Gøtzsche kertoo, että psyykenlääkkeiden käyttöä voitaisiin vähentää 98 prosentilla. Hänen mukaansa osassa niiden tehoa perustelevissa tutkimuksista on suuria puutteita. Joissain tutkimuksissa psykiatrit ovat päätelleet, että lääke tehoaa, vaikka potilas ei olisi tehoa havainnut.
Gøtzschen mielestä suuri ongelma on se, etteivät tutkimukset ole todellisuudessa sokkotutkimuksia, vaikka niin väitetään. Koska lääkkeillä on sivuvaikutuksia, Gøtzschen mukaan lääkärin on helppo arvata, saako hoidettava lääkettä vai plaseboa.

”Jos lääkkeet aiheuttavat enemmän haittaa kuin hyötyä, ne pitäisi minun mielestäni poistaa markkinoilta.”

Gøtzsche on myös kollegoineen todennut tutkimuksessa, että psyykenlääkkeet lisäävät itsemurhaa ennustavia riskitekijöitä. Itsemurhariski lisääntyy tutkimuksen mukaan sekä lapsilla että aikuisilla.
– Jos lääkkeet aiheuttavat enemmän haittaa kuin hyötyä, ne pitäisi minun mielestäni poistaa markkinoilta, hän kertoo HS:lle.
Hänen mielestään masennuslääkkeitä ei pitäisi käyttää masennuksen hoitoon. Tutkijaryhmän mukaan potilaiden havainnot lääkkeiden tehosta saattavat olla myös harhaa. Siksi sairautta tulisi hoitaa ennemmin psykoterapialla.

”Masennuksesta itsestään paraneminen on hyvin yleistä.”

– Masennuksesta itsestään paraneminen on hyvin yleistä. Kun antaa lääkkeen, potilaat ajattelevat, että paraneminen johtuu lääkkeestä. He eivät tiedä, että he olisivat parantuneet samalla tavalla ilmankin.
Hän on aiemmin kritisoinut lääketeollisuutta kirjassaan Tappavat lääkkeet ja järjestäytynyt rikollisuus. Teoksessa hän esittää, että runsas lääkkeiden käyttö palvelee ainoastaan lääketeollisuutta. Samalla lääkkeet aiheuttavat käyttäjillä kärsimystä.

EI MIKÄÄN KRITIIKITÖN NÄKEMYS

Muut lääketieteen ammattilaiset ovat kritisoineet Gøtzschea. Moni on huomauttanut esimerkiksi siitä, ettei professori ole psykiatrian ammattilainen vaan sisätautilääkäri.
Tutkimusprofessori, psykiatrian ja oikeuspsykiatrian erikoislääkäri Hannu Lauerma kommentoi vuonna 2014 Helsingin Sanomille, etteivät masennuslääkkeet lisää itsemurhariskiä vaan pikemminkin pienentävät sitä.
– Samalla kun itsemurhakuolleisuus on pienentynyt Suomessa kolmanneksen, vankiloissa se on pienentynyt puoleen. Muita selittäviä tekijöitä jälkimmäiselle ei oikein ole keksitty kuin masennuslääkkeiden käytön samanaikainen kasvu, hän kertoi.

Suomen Lääkärilehti esti Gøtzschen lääkkeiden haittoja käsittelevän artikkelin julkaisun, vaikka oli jo alustavasti hyväksynyt sen julkaistavaksi.

Suomen Lääkärilehti puolestaan esti Gøtzschen lääkkeiden haittoja käsittelevän artikkelin julkaisun, vaikka oli jo alustavasti hyväksynyt sen julkaistavaksi. Lehden mukaan Gøtzschen artikkeli oli ennemmin mielipiteellinen kuin tieteellinen. Suomen Lääkärilehden ja Gøtzschen välinen sähköpostikeskustelu on luettavissa englanniksi täällä.
Myös Me Naisten haastatteleman, masennuslääkkeitä käyttäneen Katri Rauanjoen oma kokemus riitelee Gøtzschen näkemyksen kanssa. Hänelle lääkkeet olivat suuri apu toipumisessa.
– Mielialalääke on masennukseen kuin Burana päänsärkyyn. Se ottaa pahimman ahdistuksen pois. Joku toinen saa serotoniinin omasta kehostaan, minä en. Siksi syön sitä purkista, Katri kertoi Me Naisille viime keväänä.
Lue Katrin koko haastattelu täältä.
https://www.menaiset.fi

Опубликовано Оставить комментарий

Татьяна Крылатова. Как справиться с затяжной депрессией?

Картинки по запросу Татьяна Крылатова. Как справиться с затяжной депрессией?Несколько месяцев или даже лет вы боретесь с плохим настроением, сонливостью и апатией. Возможно, у вас депрессия. Врач-психиатр, сотрудник Центра психического здоровья РАМН Татьяна Крылатова рассказывает, когда пора бить тревогу, где искать врача и как это лечат.

Кто может заболеть депрессией

В России от депрессии страдает около 10 процентов населения. У женщин она встречается чаще, но у мужчин протекает тяжелее. В группе риска — подростки (считается, что каждый пятый российский подросток — в депрессии), люди с генетической предрасположенностью и представители интеллектуальных и творческих профессий. Те, кто занимается физическим трудом или спортом, рискуют меньше.

Когда нужно обращаться за помощью

К врачу пора, когда у вас появляется депрессивная триада: подавленное настроение, заторможенность интеллектуальной деятельности и снижение физической активности. Депрессия возникает из-за проблем с выработкой одного из трех нейромедиаторов — серотонина, норадреналина, дофамина. По симптомам врач определит, с каким именно нейромедиатором проблема, исходя из этого подберет препараты и выстроит курс лечения.

Где искать врача

Выбор врача зависит от ваших возможностей. При обращении в поликлинику по полису ОМС услуги психиатра будут бесплатными, а лечение, скорее всего, стандартизированным. В частной клинике можно выбрать врача, вызывающего у вас доверие, и рассчитывать на индивидуальный подход, но за это придется платить, а применяемые методики могут оказаться экспериментальными. Наиболее эффективную помощь окажут в специализированной клинике, такой как Институт психического здоровья в Москве или НИПНИ им. В. М. Бехтерева в Санкт-Петербурге. Как правило, в таких учреждениях прием ведут лучшие профильные специалисты, а лечение проводится по проверенным схемам.

Как лечат депрессию

Депрессию лечат антидепрессантами. Лекарства часто дают побочные эффекты, такие как сонливость, вялость, тошнота, головокружения и т. д., поэтому врач дополнительно прописывает компенсирующие препараты. Если депрессия реактивная, то есть является реакцией организма на стресс, курс лечения может длиться от пары месяцев до нескольких лет. В случае генетических нарушений (так называемая эндогенная депрессия) таблетки придется принимать всю жизнь. Медикаментозному лечению может сопутствовать психотерапия. К основным способам лечения врач может добавить другие, например, лечение светом или  дыхательно-релаксационный метод.
Несмотря на то что современная медицина предлагает эффективные методы лечения депрессии, даже в государствах с высоким уровнем доходов его получают менее 50 процентов заболевших: люди не верят, что депрессия — тяжелая болезнь, и думают, что «плохое настроение» само пройдет.

Зачем лечить депрессию

В мире ежегодно совершается 800 тысяч самоубийств, а попыток покончить с собой — в разы больше. Одна из главных причин суицида — депрессия. Состояния, которое приведет к самоубийству, можно избежать, если своевременно начать лечение.
https://snob.ru

Опубликовано Оставить комментарий

Что мешает мужчинам бороться с депрессией?

Мужчинам тяжело говорить о депрессии. Привычные установки “будь сильным”, “терпи”, “не жалуйся” сильно влияют на наше отношение к своим эмоциям и здоровью в целом. Мы редко ведем задушевные разговоры с близкими, когда не все хорошо. А иногда все настолько плохо, что мы даже не можем подобрать слова, чтобы выразить тяжелые чувства. Невыполнимые установки и их последствия мешают мужчинам обращаться за поддержкой, когда они больше всего в ней нуждаются. Но просто перетерпеть проблемы с психическим здоровьем не получится.
Мифы о том, каким должен быть «настоящий мужчина» и как он должен себя вести, приносят тяжелые потери. Многие месяцами и даже годами молча страдают, прежде чем находят в себе смелость обратиться за помощью. Часто это происходит только тогда, когда они уже достигли самого дна. Немалое число людей вообще не обращается за помощью. Это одна из причин, по которой мужчины с депрессией совершают суицид в 3-4 раза чаще, чем женщины.*
Поговорим о самых популярных мифах, которые мешают мужчинам обращаться за помощью.
1. Депрессия значит «быть слабаком»
Депрессия не имеет ничего общего с личной слабостью. Это такое же заболевание, как диабет или повышенное давление. Заболеть может каждый, и настоящая смелость и решительность заключаются как раз в способности встретиться с проблемой лицом-к-лицу, принять действенные меры по ее решению.

2. Мужчины должны контролировать свои эмоции

Депрессия — это болезнь, которая влияет на наши эмоции. Вы не находите себе места и чувствуете пустоту внутри без какой бы то ни было причины. Но мнение, что вы сможете решить эту проблему самостоятельно, взяв силу воли в кулак, также ошибочно, как и то, что человек со сломанной ногой сможет пробежать марафон, если только захочет. Наши эмоции – это часть нас, часто это сигнал о том, что что-то не так, и если мы будем их игнорировать, то сделаем себе только хуже.
3. Настоящему мужику не нужна помощь в решении проблем
Нет ничего зазорного в том, чтобы попросить поддержки или совета о том, как лечиться о депрессии, как восстановиться после нее. Вы же не считаете стыдным обратиться к кардиологу, когда у вас болит сердце? А депрессия ничуть не менее опасна. Как и в решении любой другой серьезной проблемы, здесь важно мнение и участие эксперта.

4. Мальчики не плачут и… не жалуются

Во-первых, стоит понимать, что грусть — совершенно естественная эмоция для любого живого человека, она никак не связана с полом.
Во-вторых, депрессия — это не просто грусть, здесь все намного сложнее и опаснее. Это болезнь, которая отнимает у вас силу воли и интерес к жизни, она искажает сам ваш взгляд на мир, крадет удовольствие от тех вещей, которые раньше доставляли радость, лишает физической энергии и силы духа, искажает отношения с друзьями и семьей. Цена молчания о такой серьезной проблеме может быть слишком велика.

4. Я не хочу обременять других своими проблемами

Часто оказывается, что близкие и друзья ждут от вас большей открытости и откровенности, и были бы рады помочь при первой же возможности. Не нужно думать, что, прося о помощи, вы становитесь обузой. Напротив, вы можете расстроить близких недоверием к ним, притворством, что все в порядке. Не говоря о том, что ваше игнорирование проблемы и отказ от лечения принесут им куда больше проблем. Позвольте своим близким помочь вам. Депрессия — это обуза для всех, от которой нужно избавиться, а совсем не вы.
Трудно бороться с депрессией и предрассудками, которые окружают любой разговор о психическом здоровье. А нереально завышенные требования к мужчинам могут сделать жизнь совсем невыносимой. Депрессия не означает быть слабаком. Как раз в активной борьбе с болезнью вы можете проявить свои лучшие качества: решительность, последовательность, заботу о близких.

Джошуа Р. Бехарри, координатор проектов ресурса о мужчинах и депрессии HeadsUpGuys.org

В 2010 году Джош Бехарри прошел лечение от депрессии и стал страстным защитником психического здоровья. Он стал координатором сайта HeadsUpGuys, чтобы помочь другим мужчинам, которые столкнулись с той же проблемой, что и он.
http://bipolar.su/2017/08/muzhchinam-o-depressii/
http://bipolar.su