В рубрику Истории
Я не жалуюсь (мне уже давно похрену, я привык).
За 16 лет диагноза «тяжелая экзистенциальная депрессия» я был у сотен врачей — опытных практиков и профессоров, у целителей, бабок и священников. Лежал в НЦПЗ на отделении депрессий, в других больницах и исследовательских институтах.. У меня вдруг отказывали органы, давление скакало под 300 иногда, когда летают руки и ноги, долгие годы мне было все равно, жив я или мертв — не буду описывать тут всю жуть и срань, которая происходила и ныне творится со мной. Я не испытываю радости очень много лет. Мое лучшее состояние, когда могу шутить по старой рефлексивной привычке — это ноль: отсутствие на данный счастливый момент жгущего отчаяния внутри. Но, даже когда я смеюсь, внутри меня так же воет холодный ветер отчаяния. Слава Богу, окружающие не видят этого.
Читать целиком
Рубрика: Из личного опыта
Ингмар Бергман о бессоннице.
Иллюстрация к статье Что нужно знать о бессоннице?
Уже около двадцать лет меня мучает хроническая бессонница. Страшного в этом ничего нет, человек может обходиться гораздо менее продолжительным сном, чем это принято думать, мне, во всяком случае, вполне хватает пяти часов. Изнуряет другое — ночь делает человека легко ранимым, смещает перспективы; лежишь и прокручиваешь дурацкие или унизительные ситуации, терзаешься раскаянием за необдуманные или преднамеренные гадости. Частенько по ночам слетаются ко мне стаи черных птиц: страх, бешенство, стыд, раскаяние, тоска. Для бессонницы тоже существуют свои ритуалы: поменять кровать, зажечь свет, почитать книгу, послушать музыку, съесть печенье и шоколадку, выпить минеральной воды. Вовремя принятая таблетка валиума дает иногда превосходный эффект, но она же может привести к роковым последствиям — раздражительности и усилившемуся чувству страха.
Ингмар Бергман, Исповедальные беседы.
Нет внешних ограничений. Ограничения только внутренние.
История Сергея Александрова – из тех, которые необходимо не только узнать, но и перечитывать, пересматривать при первой возможности. Это невероятная история о любви к жизни, о силе воли и о человеческой энергии.