Опубликовано — Оставить комментарий

Анализ крови поможет оценить эффективность психотерапии при депрессии.

TODO:Испанские ученые обнаружили биомаркеры крови, которые позволяют объективно оценивать, как пациенты с большим депрессивным расстройством реагируют на психотерапию. Исследование впервые показало, что психологическая помощь вызывает измеримые молекулярные изменения в организме.

Ученые из Испании провели исследование с участием 22 пациентов с большим депрессивным расстройством. Они стремились выяснить, наблюдаются ли молекулярные изменения в организме пациентов до и после психотерапии. Эксперимент проводили в течение 12 недель.

Читать далее Анализ крови поможет оценить эффективность психотерапии при депрессии.

Опубликовано — Оставить комментарий

Андрей Баумейстер. Смысл жизни: в поисках духовной терапии.

Новый выпуск цикла «ИСТОРИЯ КАК ТЕРАПИЯ!
После столетия развития психологии и психотерапии настало время вновь открывать терапевтический и смыслополагающий потенциал философии для жизни и духовного благополучия человека.
Беседуем о смысле жизни с точки зрения психологии, истории и философии с Натальей Симоненко.
— Почему у современного человека может быть всё, что принято считать успешной жизнью — карьера, семья, увлечения, достижения — и всё же оставаться чувство пустоты, тревоги и утраты направления?
— И почему в эпоху расцвета психотерапии, wellbeing-индустрии и науки о счастье мы наблюдаем рост депрессии, тревожных расстройств, выгорания и «смертей от отчаяния»?

Читать далее Андрей Баумейстер. Смысл жизни: в поисках духовной терапии.

Опубликовано — Оставить комментарий

Jäätävä shokki.

Pipopäinen Anni istuu silmät kiinni höyryävän kuumavesialtaan laidalla jalat vedessä auringon paistaessa kasvoille. Yllä musta uimapuku ja valkoinen villapipo. Kylmävesialtistus aiheuttaa elimistön hurjan taistelun eloonjäämisestä. Pian kylmävesishokit saattavat olla osa psykoterapiaa.

Kaiteista roikkuu jääpuikkoja, rappuset ovat liukkaat. Nuori nainen kiipeää niitä pitkin jääkylmään veteen.

– Jännittää. Jalkoja pistelee, kuvailee 21-vuotias sosiaalityön opiskelija Aino Donner kylmyyden aiheuttamaa shokkia elimistössä.

Hän keskittyy hengittämiseen. Ilme on tiukka.

– Hengitys meinasi salpautua. Täytyy muistaa hengittää.

Читать далее Jäätävä shokki.