Приходит пациент к доктору и спрашивает:
— Доктор, что вы делаете, когда не можете уснуть?
— Считаю.
— До скольки?
— До трёх.
— Как, только до трёх?
— Ну, иногда до полчетвёртого.
Метка: симптомы депрессии
По Франклу, превалирование черного юмора — признак депрессии.
Шутки шутками, а терапия — это, прежде всего, беспристрастное и объективное самопознание.
Книга в библиотеку — Виктор Франкл "Сказать жизни — Да!"
В книге «Сказать жизни — Да!» Франкл исчерпывающе перечислил симптомы депрессии и обозначил основные направления работы по преодолению.
В чрезвычайной ситуации, будучи узником концентрационного лагеря, по Франклу, человек испытывает: страх, отчаяние, бред помилования, подводит черту под всей жизнью, разрушение иллюзий, черный юмор, любопытство, аномальные реакции, тоску по близким и утерянному, отвращение ко всему, равнодушие, тупое безразличие, полное отсутствие сентиментальности, апатию, уход в себя, повышенную раздражительность, чувство неполноценности «раньше был кем-то» — деклассированность, неконтролируемые вспышки агрессии, чувство безбудущности, ощущение себя «живым трупом» и ирреальности окружающего мира, отсутствие опоры на «цель в будущем», опущенность, отсутствие видения возможностей влиять на происходящее, обесценивание реальности, падение духом.
