В список методик преодоления депрессии Их мурлыканье успокаивает, а грациозные движения завораживают. Кошки могут быть настоящими, хоть и очень мягкими, психотерапевтами. Как повседневное общение с питомцем приводит к исцелению тела и души? ИСТОРИЯ Многие владельцы котиков не только с удовольствием постят их изображения в Сети, но…
Негативные мысли о себе: техника разворота на 180 градусов.
В раздел "Работа с мышлением" домашних заданий В Библиотеку «Я неудачник», «у меня никогда не бывает нормальных отношений», «я снова проиграю». Даже уверенные в себе люди нет-нет да и ловят себя на подобных мыслях. Как быстро и эффективно оспорить собственные…
Открытый диалог — это подход к психозу.
Я узнал о подходе открытого диалога на международной конференции по выздоровлению от психоза. Докладчик сообщил о рекордных показателях выздоровления в исследовании людей, страдающих психозом в определенной части Финляндии: более 80 процентов из тех, кто получает это лечение, избавляются от симптомов и/или возобновляют…
Что такое садоводческая терапия?
В рубрику Преодоление депрессии. Домашние задания Теплым солнечным утром Тони Райт у себя в саду в Росвелле, штат Джорджия. Он работал менеджером по персоналу, а сейчас на пенсии. Сидя в складном кресле, Тони погружен в созерцание, в окружении тенистых деревьев…
Экстренная психологическая помощь и поддержка.
Экстренная психологическая помощь - что это такое, зачем она нужна, как и в каком случае ее оказывать? В этой статье давайте разберем эту тему. Тем более, что в нынешних реалиях, она очень актуальна. Начнем со статистики. Психические расстройства признаны третьей…