Опубликовано — Оставить комментарий

Каждый четвертый случай депрессии связан с нарушением режима дня.

TODO:Ученые представили данные крупного исследования, которое показало связь нарушения биологических часов с развитием тяжелой депрессии и снижением эффективности антидепрессантов. Результаты предоставляют новые данные в пользу существования так называемой «циркадной депрессии» и указывают на необходимость пересмотра рекомендаций по лечению и профилактики распространенного психического расстройства.

Исследователи проанализировали клинические и генетические данные более чем 11 тыс. жителей Австралии с депрессией, пишет Nature. У 23% из них обнаружили признаки циркадной депрессии и нарушений биологических ритмов, включая сильную дневную сонливость, усталость по утрам и склонность поздно ложиться спать. У них также чаще наблюдался социальный джетлаг, когда режим сна в рабочие дни отличается от режима в выходные.

Читать далее Каждый четвертый случай депрессии связан с нарушением режима дня.

Опубликовано — Оставить комментарий

Можно ли предсказать послеродовую депрессию по симптомам ПМС?

В журнале Psychiatry Research группа авторов во главе с Jeong HY опубликовала исследование связи предменструального синдрома (ПМС) и послеродовой депрессии у женщин с рекуррентным большим депрессивным расстройством (recurrent major depressive disorder, рекуррентное БДР). В исследование вошли 2309 женщин с как минимум одними родами в анамнезе: среди участниц с ПМС послеродовая депрессия встречалась у 45,5%, тогда как среди женщин без ПМС – у 22,5%. После учета возраста, семейного анамнеза депрессии (в двух поколениях), сексуального насилия в детстве и возраста менархе, ПМС все еще был связан примерно с двукратным увеличением вероятности послеродовой депрессии. Еще одним важным результатом стала связь с выраженностью самой предменструальной симптоматики, которая прослеживалась с постепенным увеличением вероятности депрессии после родов по мере нарастания выраженности предменструальных симптомов, причем сохранялась она как при разделении женщин на группы с ПМС, так и без него.

Читать далее Можно ли предсказать послеродовую депрессию по симптомам ПМС?

Опубликовано — Оставить комментарий

Ограничивающие убеждения, или Вирусы сознания.

Мать известного психолога Роберта Дилтса в 1978 году заболела раком груди.  Ее лечили, но результата не было. В 1982 году.. 2026 | ВКонтактеМать известного психолога Роберта Дилтса, одного из основоположников НЛП, в 1978 году заболела раком груди. Ее лечили, но результата не было…
В 1982 году Патрисию Дилтс выписали домой на четвертой стадии заболевания. Роберт решил: раз уж он сумел оказать помощь стольким посторонним людям, своим клиентам, почему он не может попытаться помочь собственной матери?
Дилтс буквально заперся с матерью в доме на несколько дней и в процессе работы сделал одно из важнейших открытий в психологии. Он обнаружил причины, по которым люди сами не позволяют себе изменить свою жизнь к лучшему. Дилтс назвал это «ограничивающими убеждениями», или «вирусами сознания». Их оказалось три.
Сынок, сказала Патрисия Дилтс. Я понимаю, что ты очень ко мне привязан и не хочешь, чтобы я умерла. Но никто и никогда не вылечивался от рака 4-й стадии, тем более врачи сказали, что ничего уже сделать нельзя.

Читать далее Ограничивающие убеждения, или Вирусы сознания.