Метка: здоровье

Опубликовано от — Оставить комментарий

Ученые связали депрессию с нарушением работы митохондрий.

Возможно, это изображение один или несколько человек и люди улыбаютсяНовое исследование, опубликованное в марте 2026 года в журнале Translational Psychiatry, предлагает принципиально иной взгляд на природу депрессии. Учёные из Университета Квинсленда и Университета Миннесоты обнаружили, что у молодых людей с большим депрессивным расстройством (БДР) нарушена работа клеточных «энергостанций» — митохондрий. Причём нарушена неожиданным образом.
Что такое АТФ и почему это важно
Аденозинтрифосфат, или АТФ — это молекула, которую биологи называют «энергетической валютой» клеток. Всё, что делает организм: сокращение мышц, передача нервных сигналов, работа иммунной системы — требует АТФ. Мозг при этом особенно прожорлив: он потребляет огромное количество глюкозы и кислорода даже в состоянии покоя, постоянно поддерживая клетки живыми и активными. АТФ — это основная энергетическая единица для всех живых клеток, топливо для базовых биологических функций — от мышечных сокращений до передачи нервных сигналов в мозге.

Читать далее Ученые связали депрессию с нарушением работы митохондрий.

Опубликовано от — Оставить комментарий

Дофамин под ударом: как нейронаука переосмысляет «химическое вещество хорошего самочувствия».

Когда в мае нейробиологи соберутся в испанской Севилье на ежегодную встречу Общества дофамина, одна из дискуссий может оказаться особенно оживлённой. На 31-й сессии состоятся дебаты между исследователями, которые фундаментально расходятся во взглядах на роль дофамина в мозге.

Дофамин является одним из наиболее подробно изученных нейромедиаторов, то есть химических веществ, передающих сигналы от клетки к клетке. Именно он имеет наибольшую известность за пределами нейронауки: его часто называют «химическим веществом удовольствия» и изображают как тот самый всплеск вознаграждения, который люди получают от рекреационных наркотиков или бесконечной прокрутки социальных сетей.

 

 

Это грубое упрощение того, что делает дофамин. В этом исследователи согласны. Но дальше начинается расхождение. Когда-то существовала простая модель, объяснявшая, как дофамин работает в мозге. Теперь же появились данные, которые требуют либо скорректировать эту теорию, либо вовсе её пересмотреть.

Читать далее Дофамин под ударом: как нейронаука переосмысляет «химическое вещество хорошего самочувствия».

Опубликовано от — Оставить комментарий

Как кетоз может помочь при стрессе и тревоге.

Возможно, это изображение текст "КЕТОЗ и Посттравматический Стресс Как кетоз может ПОМОЧЬ при стрессе и тревоге ПТСР Кетоз Энергия для мозга Кетоны дают стабильную энергию Снижение тревожности Успокаивают нервную систему Меньше воспаления Снижают воспаление В мозге Восстановление мозга Улучшают память и адаптацию Стабильный сахар Без резких скачков ГЛЮКоЗЫ พล ZZ Лучший сон Глубокий спокойный COH"
Что такое ПТСР? Это постравматическое стрессовое расстройство. Есть множество форм по разным причинам, начиная от плохого детсва и катастроф, заканчивая проблемами здоровья и тяжелым лечением. Я не побоюсь добавить сюда еще и современную индустрию новостей, выносщую мозг в хроническую тревожность и агрессивность. У нас было много свидетельств о том, что кетогеная диета убирает мозговой туман и стабилизирует настроение. Какие у этого научные обоснования?
Кетогенное питание может влиять не только на обмен веществ, но и на работу мозга. В последние годы исследователи начали изучать, может ли состояние кетоза помогать людям с посттравматическим стрессовым расстройством и с выраженной эмоциональной нестабильностью. Ниже простое объяснение, какие механизмы могут стоять за этим эффектом.

Читать далее Как кетоз может помочь при стрессе и тревоге.