Метка: здоровье

Опубликовано от — Оставить комментарий

Депрессия с воспалением: эксперты выделили десять ключевых симптомов.

В журнале Brain, Behavior, and Immunity опубликован международный консенсус по клиническому описанию воспалительного подтипа большого депрессивного расстройства. Эксперты проекта ASPIRE выделили десять симптоматических доменов, наиболее характерных для депрессии, связанной с иммуновоспалительной дисрегуляцией: утомляемость и снижение энергии, гиперсомнию, увеличение аппетита или массы тела, когнитивные трудности, снижение мотивации, ангедонию, потерю интереса, «свинцовый паралич», психомоторную заторможенность и бессонницу. Независимая экспертная группа подтвердила пять первых доменов. При этом стандартные шкалы депрессии охватывают этот профиль лишь частично: шкала Гамильтона оценивает четыре из десяти доменов, шкала Монтгомери-Асберг – шесть.

В последние годы всё больше данных указывает на существование подгруппы пациентов с большим депрессивным расстройством, у которых симптомы сопровождаются признаками системного воспаления. Повышенные воспалительные биомаркеры особенно последовательно связывают с атипичными и энергетическими симптомами депрессии, а также с худшим ответом на стандартные антидепрессанты первой и второй линии. Именно для этой группы всё чаще используется понятие воспалительного подтипа большого депрессивного расстройства.

Читать далее Депрессия с воспалением: эксперты выделили десять ключевых симптомов.

Опубликовано от — Оставить комментарий

Кетодиета при шизофрении.

Кетодиета при шизофрении: первое РКИ. Разбираем без хайпа 🧠 Психоз десятилетиями объясняли химией мозга — дофамин, серотонин, нейромедиаторы. А то, что вес и инсулинорезистентность у пациентов растут, считали неизбежной платой за антипсихотики.Психоз десятилетиями объясняли химией мозга — дофамин, серотонин, нейромедиаторы. А то, что вес и инсулинорезистентность у пациентов растут, считали неизбежной платой за антипсихотики.
Но в 2024-м появился первый научный сигнал: маленькое пилотное исследование в Стэнфорде (кето как дополнение к терапии) показало — за 4 месяца улучшился обмен веществ, а вместе с ним снизились симптомы. Хотя стоит здесь сказать, что термин метаболическая психиатрия существует уже довольно давно и подходы к такой терапии часто включают в клиниках пансионного типа.
И вот через два года — первое рандомизированное исследование. 28 человек на кетодиете, 30 на обычном питании. Все продолжали принимать препараты.
Что получилось:
▪️ за месяц — метаболический сдвиг (вес, глик гемоглобин, инсулинорезистентность)
▪️ к 4 месяцам — меньше симптомов психического расстройства и депрессии, лучше когнитивные тесты
▪️ и самое интересное: симптомы шли за кетонами, а не за сброшенными килограммами
Похоже, дело не в похудении, а в переключении топлива для мозга.
Но выводы делать рано. Пилот был маленьким и без контроля. В РКИ до 4 месяцев дошли только 25 из 58. Четырёхмесячная фаза была открытой. И главное — кето здесь дополнение к лечению, никогда не замена препаратам.

Читать далее Кетодиета при шизофрении.

Опубликовано от — 1 комментарий

Кишечные бактерии влияют на количество свободно циркулирующих гормонов.

Микробиом, иммунитет и мозг: как кишечные бактерии влияют на наше здоровье и настроениеА вы знали, что кишечные бактерии, могут влиять на количество свободно циркулирующих гормонов?

Например, если в кровотоке циркулирует много эстрогена, то такая ситуация может привести к увеличению связывания гормонов щитовидной железы. То есть, организм в ответ на эстрогенодоминирование начинает производить больше тироидсвязывающего глобулина. Что в свою очередь означает меньше свободных гормонов щитовидной железы и меньшую активность гормонов щитовидной железы.
Или может произойти наоборот увеличение в кровотоке большого количества свободных гормонов щитовидной железы, что может вызвать симптомы гипертиреоза.
При этом количество гормонов щитовидной железы может быть одно и то же, но просто вызывает более интенсивный ответ.
Некоторые пациенты с тиреоидитом Хашимото, сталкиваются с тем, что им трудно подобрать дозировку, т.к. их ТТГ слишком чувствительный и скачет вверх — вниз.
Так что же создаёт проблемы?