Здоровые надпочечники — высокая сопротивляемость вирусам из вне и не только. Часто мы даже и не подозреваем у себя проблемы, связанные с ними, списывая симптомы на усталость, аллергию, РПП. и т.д., даже не догадываясь, как много на них завязано.Хождение по врачам по кругу тоже не даёт результатов.
Лишний вес всегда связывают с огрехами питания и обжорством, а усталость — с напряженным ритмом жизни. Приступы необъяснимых страхов списывают на модные ныне панические атаки и вегето-сосудистую дистонию или же на психологические проблемы. Все это может быть правдой, а может быть признаком нарушения гормонального фона. И виной оказываются надпочечники. А что мы знаем о них и их роли в нашем психическом состоянии? И куда идти, если невролог и психолог не помогают? Мал золотник, да дорог — это про надпочечники. Мало кто знает, где они расположены и чем в принципе занимаются. Между тем они крайне важны. Надпочечники — парный орган, расположенный, как и следует из названия, над почками. Надпочечники объединены с почками и имеют размер всего лишь от 35 до 70 мм. Весят надпочечники 14 грамм и в основном состоят из коркового слоя. Мозговое вещество занимает всего 10% органов. Один из них не похож на другой, в отличие от иных парных органов: правый надпочечник напоминает треугольник, а левый — месяц.
Старение – важная часть жизни и, несмотря на это, явление малоизученное. И на это есть веские причины. Дело в том, что в течение долгого времени, практически до конца прошлого века, старение не считалось чем-то негативным. Количество людей, умиравших от болезней, погибавших в результате войн, было таким огромным, что дожить до старости – это был позитивный сценарий.
Что позволяет нам жить здоровой и счастливой жизнью? Думаете, это слава и деньги? Что ж, в этом вы не одиноки. Но по мнению психиатра Роберта Уолдингера все иначе. Как руководитель исследования развития личности, которое длится уже семьдесят пять лет, Уолдингер опирается на огромный массив данных о настоящем человеческом счастье. В этом выступлении он делится с нами тремя вынесенными из исследования уроками, а также практическими советами о том, как прожить насыщенную и долгую жизнь.