Старение – важная часть жизни и, несмотря на это, явление малоизученное. И на это есть веские причины. Дело в том, что в течение долгого времени, практически до конца прошлого века, старение не считалось чем-то негативным. Количество людей, умиравших от болезней, погибавших в результате войн, было таким огромным, что дожить до старости – это был позитивный сценарий.
ЗАГАДОЧНАЯ СТАРОСТЬ
Помните, как в сказках: «Они жили долго и счастливо и умерли в один день». Или: «Он умер в своей постели в окружении семьи». Серьезные исследования старения начались лишь в середине прошлого века. И стало выясняться огромное количество совершенно удивительных вещей. Например, мы не умеем измерять возраст.
Читать далее Выход на пенсию резко усугубляет старческие болезни.
Что позволяет нам жить здоровой и счастливой жизнью? Думаете, это слава и деньги? Что ж, в этом вы не одиноки. Но по мнению психиатра Роберта Уолдингера все иначе. Как руководитель исследования развития личности, которое длится уже семьдесят пять лет, Уолдингер опирается на огромный массив данных о настоящем человеческом счастье. В этом выступлении он делится с нами тремя вынесенными из исследования уроками, а также практическими советами о том, как прожить насыщенную и долгую жизнь.