Метка: 12 шагов

Опубликовано от — Оставить комментарий

11.12.2012

Сегодня в программе встречи:

  • Почему вы ходите в группу? Каковы ваши впечатления?
  • Шаг 2: какими были ваши ощущения и мысли на этапе осознания своей болезни?
  • Виктор Франкл «Скажи жизни — Да!»: читали главу и говорили о перечисленных признаках депрессии.
  • Понятия «жалость», «сочувствие», «сострадание», «терпимость».

Домашнее задание: Какова разница между сочувствием и жалостью? терпимостью, толерантностью и принятием?

Опубликовано от — Оставить комментарий

27.11.2012

Сегодня

  • говорили о потерях и об увлечениях;
  • размышляли над Шагом 2: «Путь в тысячу миль начинается с одного шага. Первый шаг на моем пути – осознание своего состояния и принятие решения о продвижении от депрессивной смуты и апатии к ясности, душевному равновесию и покою – к свету. Я знаю, что я болен и что мне необходимо преодолеть свою болезнь. Я утратил возможность управлять своей жизнью, и я хочу вернуть ее»;
  • почему депрессия является болезнью?
Опубликовано от — Оставить комментарий

20.11.2012

Сегодня пришли целых два новых участника. Знакомились. Ситуации не из легких, но где наша ни пропадала!
Вернулись к Шагу 1, ибо актуально: Каким бы безнадежным и мрачным ни казалось все в данный момент, я принимаю решение преодолеть нынешнюю ситуацию и выздороветь от депрессии. Все в жизни человека определяет его свободный и независимый выбор – я выбираю Жизнь.