Опубликовано Оставить комментарий

Как превратить окончание в начало?

9 способов, как превратить окончание в началоВсе новое начинается с конца старого.
Существует большая разница между тем, чтобы сдаться и начать все сначала, но уже в правильном направлении. Для того чтобы изменить ситуацию, чтобы избавить вас от прошлых сложностей и направить в правильное русло, потребуются всего три коротких слова: «С этого времени…».
Итак, с этого времени…

  1. Избавьтесь от всего, что не можете контролировать. Большая часть негативных моментов содержится только в вашем сознании, ведь вы все так же продолжаете о них думать. Поймите, только увеличение эмоционального расстояния от негатива позволит вам внести положительные коррективы и открыть новые возможности для успешного старта. Прекратите держаться за все, что причиняет вам дискомфорт, создайте условия для комфорта. Не позволяйте тому, что контролировать невозможно, влиять на то, чем вы управляете сегодня. Читать далее Как превратить окончание в начало?
Опубликовано Оставить комментарий

02.12.2014

Сегодня:

  • Как переживается депрессия, волнами или плавно?
  • Аутотренинг, самогипноз, мантры, молитвы, медитация — методики работы с мышлением. «Мне каждый день становится все лучше и лучше». Использование 12 шагов в качестве аутотренинговых и медитативных формул.
  • Можно ли и как нивелировать психопатические черты?
  • Проблемы отцов и детей.

Тема следующей встречи — трансформация негативного мышления при депрессии.