В рубрику СамопомощьЧитать далее 5 шагов как справиться с депрессией, или Что такое поведенческая активация.
При депрессии происходят клеточные изменения в головном мозге.
Учёные выяснили, что у людей с депрессией происходят изменения в клетках мозга.Канадские исследователи из Университета Макгилла и колледжа Дугласа изучали клетки дорсолатеральной префронтальной коры — области мозга, играющей ключевую роль в процессе принятия решений и регулировании социального поведения — у здоровых людей и пациентов с диагностированным заболеванием. Они объединили карту генетической активности с механизмами регуляции ДНК и зафиксировали изменения в экспрессии генов и активности регуляторных белков.
По результатам исследования ключевые изменения в мозге пациентов, страдающих депрессией, происходят в двух типах клеток:
Читать далее При депрессии происходят клеточные изменения в головном мозге.
Traumatisoiko arki sinutkin?
Sanaa ”trauma” kuulee nykyisin monissa yhteyksissä. Puhutaan esimerkiksi kouluruoka- ja koululiikuntatraumoista. Moni nykyvanhempi miettii, traumatisoiko lapsensa vahingossa.
Psykologi ja väitöskirjatutkija Anne Haikola pelkää, että traumapuhe vie meiltä arjen normaalit, negatiiviset kokemukset.
– Jos kaikki negatiivinen on traumaa, niin normaalin elämän oletetaan olevan aina onnellista, iloista ja ja ihanaa. Elämään kuuluu myös kipua, kärsimystä ja vaikeita oloja, Haikola toteaa.
