Kun isä sairastuu, arki ja vanhemmuus muovautuvat uusiksi. Moni kantaa häpeää siitä, ettei voi olla sellainen isä kuin haluaisi. Esko Poutaselle toipumisessa tärkein oppi oli ymmärrys siitä, että lapselle riittää, että on läsnä.
Mielenterveysongelmat vaikuttavat kaikkiin elämän osa-alueisiin. Töihin, ystävyyssuhteisiin, vapaa-ajan harrastuksiin, parisuhteeseen ja myös vanhemmuuteen. Sairaus voi tehdä vanhemmuudesta eri tavoin haastavaa ja vaikutukset vaihtelevat sen mukaan, millainen rooli vanhemmalla perheessä on.
Mielenterveyden keskusliiton asiantuntija Isko Kantoluoto on vuosien ajan ohjannut kursseja mielenterveysongelmia kokeville miehille. Hän tunnistaa vuosien varrelta toistuvia, erityisesti isyyteen liittyviä aiheita, joista miehet ovat kertoneet.
– Usein nousee esiin syyllisyys siitä, ettei ole pystynyt olemaan sellainen isä kuin olisi toivonut, Kantoluoto sanoo.
Экзистенциальный кризис — не просто философское понятие, это нейробиологический процесс со своими механизмами и правилами. И когда понимаешь, как устроена эта ловушка, выбраться из нее становится чуть проще.