Часто к психиатрам приходят люди, пытавшиеся лечить депрессию народными средствами. И вся серьезность таких случаев заключается даже не в том, что вылечить депрессию народными средствами нельзя, и они оказываются бесполезными, а в том, что пытаясь лечиться таким способом, человек теряет драгоценное для него время, в течение которого расстройство приобретает хронический характер. И к нам пациент обращается будучи в среднем или тяжелом состоянии депрессии, лечение которого требует уже больших усилий и затрат. Не многие понимают, что депрессия — психическое заболевание, для лечения которого обязательно требуется психотерапевтическая, а в ряде случаев и медикаментозная помощь. Читать далее Лечение депрессии народными средствами — правда или шарлатанство?
Рубрика: Методики преодоления
Ero näkyy aivoissa pitkään – näin pääset yli ex-puolisosta.
Kun parisuhde päättyy hylätyksi tulemiseen, jätetyn puolison päässä liikkuu miljoona ja yksi kysymystä: miksi?
Välillä jättäjä tuntuu jätetystä kaikkien aikojen suurimmalta sialta, välillä ihanimmalta ihmiseltä, mitä ikinä koskaan voi maan päällä kohdata. Tämä on tieteenkin valossa ymmärrettävää.
Biologi-antropologi Helen Fisher näytti 15 jätetylle kuvia heidän ex-puolisoistaan ja magneettikuvasi samalla tutkittavien aivoja. Kuvien perusteella aivoissa aktivoitui samoja osa-alueita kuin onnellisessa parisuhteessa olevilla, mutta lisäksi tapahtui muutakin. Читать далее Ero näkyy aivoissa pitkään – näin pääset yli ex-puolisosta.
Утренняя гимнастика тибетских лам.
Утренняя гимнастика тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). Читать далее Утренняя гимнастика тибетских лам.
