Kun yhdysvaltalaistutkijat kartoittivat yli tuhannen nuoren nukkumista, tuli ilmi, että yksi tapa, joka ärsyttää teinien vanhempia, voi olla mekanismi, joka suojaa teinien mielenterveyttä.
Monilla nuorilla on hyvät unenlahjat – ainakin viikonloppuisin.
Jos sinulla on teini-ikäistä jälkikasvua kotona, olet ehkä joskus hieman ärtynytkin siitä, että teini makaa sängynpohjalla viikonloppuna pitkälle iltapäivään ja kukkuu valveilla yömyöhään arkisin.
Nuorten unenlahjoilla voi olla hyvä biologinen selitys, uskoo yhdysvaltalaisen Oregonin yliopiston tutkijaryhmä, joka on kartoittanut teinien unirytmiä.
Читать далее Teinien ärsyttävä tapa voi olla suoja masennusta vastaan.
В числе теорий депрессии выделяются три наиболее влиятельные: моноаминовая, теория пластичности и теория воспаления. В пользу каждой теории есть убедительные доказательства, но по отдельности ни одна из них не может исчерпывающе объяснить природу депрессии и указать путь к универсальному лечению симптомов.
