Будучи сельской учительницей, мечтала о тишине и покое. Оказалось, мысль материальна, и я взвыла. Депрессия — штука еще та! Утешилась, когда нашла у В. Тушновой: «Изредка мечтается о лете, говорю с друзьями, пью вино. Но никто не знает, что на свете нет меня давным-давно». Да это же про меня…
И вот нашла лекарство от одиночества: в 65 методом тыка сама освоила компьютер, нашла массу друзей, ученики разъехались по всему миру, кто в Америке, кто в Италии.
Начала учить языки, благо по «Культуре» начался цикл уроков английского, итальянского. Удивила своих девочек, подругам пример подала. Вот вам рецепт от тоски и уныния. Пока получается, а там — посмотрим. Ваша публикация — своеобразная поддержка.
Может, клуб одиночек создадим, пока очередная волна депрессии не накрыла?
Надо говорить об этой проблеме, потому что нас 65% от числа всего населения. Я имею в виду одиноких пенсионеров, дедушек и бабушек. И, по большому счету, думаю, одинок каждый второй.
Источник — http://ilady.info/retsept-ot-toski-i-unyiniya/
Метка: преодоление
5 советов от проживших жизнь.
среда, 10 апреля 2013 года, 16.00
5 главных советов от мудрецов, проживших жизнь
Старость как электричка. Вон, она ещё там, и вот она уже здесь
Профессор Корнельского университета Карл Пилемер провел опрос 1500 человек в возрасте от 70 до 100 лет и старше. В ходе исследования он расспрашивал пожилых людей об их жизненном опыте и секретах успешной жизни. Результаты опроса, а также его анализ, легли в основу книги “30 уроков для жизни: опробованные и правдивые советы от самых мудрых американцев”. Подробнее
Читать далее 5 советов от проживших жизнь.
Человек живет так, как он думает.
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Читать далее Человек живет так, как он думает.
