5 книг о психологической травме.

В Библиотеку В нашей книжной подборке — издания о теории и практике работы с травматическими нарушениями, адресованные не только специалистам, но и широкой аудитории. 1. «ПОИСК СМЫСЛА» Дэвид Кесслер, «Бомбора», 2023 год Переживая утрату любимого человека, мы склонны обесценивать все, что у нас…

Ограничивающие убеждения по Эллису.

1. Идея о том, что взрослому человеку совершенно необходимо быть любимым или получать всеобщее одобрение всего, чем бы он ни занимался, — вместо того, чтобы сосредоточиться на самоуважении, на получении одобрения там, где это необходимо (например, для продвижения по службе),…

Дебютный роман о послеродовой депрессии.

Маргарита Ронжина: «Одиночка». Дебютный роман о послеродовой депрессии Героиня этой книги, мать-одиночка Саша, довольно быстро понимает, что с ее новорожденным мальчиком что-то не так. Ей предстоит пройти все стадии принятия материнства и научиться жить не только с особенным ребенком, но…

Хорхе Букай: Счастье — это способ преодоления пути.

В коллекцию афоризмов о депрессии и счастье Мы думаем, что быть счастливым – это радоваться, а всегда быть счастливым – это радоваться всегда и всему. Но это невозможно. Для меня счастье – не радость, а душевный покой и равновесие внутреннего…

13 книг, которые помогут обрести веру в людей.

Книги могут вызвать улыбку или слезы, но точно оставят светлое чувство, подарят веру в людей и помогут принять жизнь такой, какая есть, с грустью и радостью, злом и добром. Делимся нашей необычной подборкой. 1. «РАЙ ГДЕ-ТО РЯДОМ» Фэнни Флэгг Пожилая…