1. Обиды легко удаляются выплакиванием. Пока обида свежа — плачьте! Не сдерживайте слез, ваше здоровье дороже гордости. (В принципе, конечно, некоторые выберут гордость и доведут себя до инсульта - и так бывает). 2. "Подушка для битья". Спать на ней нельзя…
Как поддержать близкого человека.
Наша Психология
Masennus on mahdollisuus muutokseen.
Alakulo voi muuttua masennukseksi, jos ei pysähdy kuuntelemaan tunteitaan. Masennus on luonnollinen reaktio, joka kutsuu pysähtymään ja miettimään ajatusmallejaan uusiksi. Mieli on maassa eikä mikään kiinnosta. Kielteiset ajatukset valtaavat pään. Tekisi mieli jäädä sängyn pohjalle makaamaan, vetää peitto korvien yli…
С наступившим!
Служба Ясное утро
12 шагов с человеческим лицом.
В рубрику Лекции о депрессии Анонимные Депрессивные - это 12 шаговое сообщество выздоравливающих от депрессии. Найти нас можно здесь http://daonline.ru/ Ольга Ю. (Хельсинки) "12 шагов с человеческим лицом". ДА "Баланс" 15 ноября 2020 г. Программа 12 шагов, Хельсинки.