Расширение Шага 3:
Каждый день, как только вы пробудились, подумайте: сегодня мне посчастливилось проснуться, я жив, у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую. Я буду использовать всю свою энергию чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям, достигать просвещения в пользу всех живых существ. Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу.
Далай-лама
Рубрика: Мудрые мысли
Ночь темней всего перед рассветом.
Иллюстрация к Шагу 1:
Жизнь нуждается в спасении.
Расширение Шага 3:
Мне страшно хочется жить, хочется, чтобы наша жизнь была высока и торжественна, как свод небесный. Будем жить! Солнце не восходит два раза в день, и жизнь даётся не дважды, — хватайтесь же цепко за остатки вашей жизни и спасайте их…
Антон Павлович Чехов
