Наша картина мира создаётся, как правило, для самооправдания. Человек отражается в реальности, пока реальность отражается в человеке. Чем активней человек, тем больше его отражение в реальности, тем сильнее он прогибает мир. Такое взаимоотражение реальности и человека имеет ряд закономерностей, одна из них — квазирациональность.
Люди нерациональны. И основная беда не в том, что люди лишены сострадания, а в том, что слишком эмоционально зависимы и запрограммированы травмирующими эмоциями. Эти эмоции искажают их картину мира и заставляют их принимать неправильные решения. Любые сильные впечатления и убеждения искажают нашу картину мира и влияют на схему мышления, формируют наши взгляды и мнения.
Как любую болезнь, эмоциональное выгорание легче предупредить, чем лечить. Чем раньше вы сообразите, что происходит и придумаете помощь себе, тем быстрее и лучше это получится.
Обнаружена нейронная сеть, задействованная в системе вознаграждения, которая заметно больше у людей с депрессией. Увеличение в объеме остается стабильным с течением времени, не зависит от изменений настроения и может быть обнаружено у детей до появления симптомов депрессии.