Вас пригласили в новый проект. Вы растете ввысь и вширь, перерастаете себя. Вы говорите с боссом о дополнительной ответственности, которую могли бы взять на себя, но в ответ слышите стандартную пластинку: «как только у нас откроется новая позиция/появится дополнительный бюджет/вам больше не надо заниматься этим проектом».
Вам наскучила ваша работа.
Если это продолжается довольно долго, воспринимайте это как сигнал, что пора со всех ног мчаться отсюда. Иное решение только препятствует вашему движению вперед (и мешает смотреть на вещи шире) до следующего напряженного сезона, нового клиента или долгожданного продвижения. Читать далее 33 способа вернуть интерес к работе, которая наскучила.
Рубрика: Методики преодоления
Как похудеть и сжечь подкожный жир?
Для того, чтобы сжигать подкожный жир, а не терять воду из организма и мышцы необходимо соблюдать правильное питание и применять физическую нагрузку.Для того, чтобы сжечь жир, необходимо правильное питаниеМногие совершают первую и очень важную ошибку, сильно сокращают рацион питания и переходят на низкокалорийное питание в 500-1000 килокалорий. При этом еще умудряются проводить разгрузочные голодные дни. Читать далее Как похудеть и сжечь подкожный жир?Mind-Body Bridging — yleisöluento.
Stressin kesyttäminen mielen ja kehon yhteistyöllä
MIND-BODY BRIDGING -YLEISÖLUENTO
to 16.10.2014 klo 16.30 – 18.00
Suomen Mielenterveysseuran Koulutuskeskus
Ratamestarinkatu 9 (käyntios. Kellosilta 4), Helsinki
Puhujana Rich Landward, Utahin yliopiston apulaisprofessori (USA)
Luento on englanninkielinen.
Mind-Body Bridging (MBB) on tehokas, näyttöön perustuva stressin käsittelyn ja hallinnan menetelmä.
MBB sopii sekä oman hyvinvoinnin vahvistamiseen että ammattikäyttöön sosiaali- ja terveysalalla sekä opetusalan henkilöstölle.
Ammattikäytössä MBB:llä on saatu vakuuttavia tuloksia muun muassa masennuksen, ahdistuneisuuden, riippuvuuksien ja unihäiriöiden hoidossa.
TILAISUUS ON MAKSUTON Ilmoittautumiset sähköpostitse: info@koukes.fi
Tervetuloa!
