Muumilaakso ei ole ainoastaan hyväntuulisten ja aurinkoisten pikkuotusten paikka. Sieltä löytyy monenlaisia mielenterveysongelmia masennuksesta paniikkihäiriöön.”Muutamana iltapäivänä elokuun lopulla kulki eräs isä puutarhassaan ja tunsi olevansa tarpeeton.” Näin alkaa Tove Janssonin kirja Muumipappa ja meri. Tästä tarpeettomuuden tunteesta seuraa papan elämässä valtava kriisi. Hän irrottautuu tavanomaisesta perheenisän roolistaan ja päättää ryhtyä majakan vartijaksi. Pappa vie koko perheen mukanaan sekä konkreettisesti että kuvainnollisesti. Muumimamma, Muumipeikko ja pikku Myy seuraavat pappaa majakkasaarelle. Muumipappa ja meri kuvaa tarkkanäköisesti sitä, mitä perheessä tapahtuu, kun joku sen jäsenistä sairastuu psyykkisesti. Читать далее Masennusta ja paniikkihäiriöitä Muumilaaksossa.
Harmaa ja sateinen kesäsää aiheuttaa samanlaisia kaamosoireita kuin pimeä syksy. Oireita voi esiintyä nyt etenkin niillä, jotka kokevat talvella kaamoksen raskaaksi.
Elämä ei ole aina pelkkää ruusuilla tanssimista. Joskus se myös koettelee. Yllätyksiin voi varautua huolehtimalla mielen hyvinvoinnista ja kartuttamalla mielen voimavaroja.