Опубликовано Оставить комментарий

Oletko menettänyt läheisen itsemurhan kautta?

Surunauha ry - vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisilleJos olet menettänyt läheisen itsemurhan kautta, älä jää yksin. Tältä sivulta löydät tietoa avun hankkimisesta, itsemurhamenetyksen erityispiirteistä ja reagoinnista kriisitilanteessa.

Jokaisen kärsivän ihmisen kohdalla on toivoa niin kauan kuin elämä jatkuu. Jokaista itsemurhaa emme kuitenkaan osaa estää, vaan joskus aika loppuu kesken.

Apua ja tukea on saatavilla

Jos itsemurhamenetys on koskettanut sinua, älä jää yksin. Kuten muissakin elämänkriiseissä, voit hakea keskusteluapua esimerkiksi:

  • terveysasemalta
  • työterveyshuollosta
  • koulu- tai opintopsykologilta
  • MIELI ry:n kriisipalveluista

Читать далее Oletko menettänyt läheisen itsemurhan kautta?

Опубликовано Оставить комментарий

Эпигенетический эффект психотерапии.

Известно, что у психических заболеваний есть генетическая основа. Гены взаимодействуют с такими факторами окружающей среды как материальное положение, миграция, потребление алкоголя, микробиота, стрессовые факторы, активация гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы.

Установлена связь между специфическими эпигенетическими изменениями, такими как метилирование ДНК, и повышенным риском психических заболеваний. Например, шизофрения и депрессия связаны с метилированием генов, участвующих в нейрональных, нейроэндокринных и иммунологических процессах. Метилирование этих генов считается биомаркером резистентной шизофрении.

Читать далее Эпигенетический эффект психотерапии.

Опубликовано Оставить комментарий

Перепады настроения или ментальное расстройство?

Циклотимия — это психическое расстройство, при котором у человека беспричинно меняется настроение. Такой диагноз есть у 2,5% мирового населения. В России статистика не ведется: люди с этим расстройством редко обращаются к психиатру или просят о помощи, когда циклотимия уже перешла в более серьезную болезнь. «Такие дела» попросили врача-психиатра рассказать, чем ментальное расстройство отличается от обычных скачков настроения и как лечат циклотимию.

Елизавета Федорова

Врач-психиатр, КБТ- и АСТ-терапевт

Что такое циклотимия?

Циклотимия — это хроническое психическое расстройство, которое относится к биполярному спектру. Оно характеризуется небольшими, ничем не обусловленными перепадами настроения: фазы гипоманиакального и субдепрессивного состояния cменяются каждые два-три дня.

Читать далее Перепады настроения или ментальное расстройство?