Принцип Z.
Вежливость… Приходя – здороваться, уходя – прощаться… Спасибо, пожалуйста, будьте любезны, прошу прощения… Пропустить вперед, придержать дверь, подать руку, уступить место… Да-да, не прикрыть глаза и не изобразить озабоченное лицо, мол, забот полон рот у меня и без вас, а совершить усилие, преодолеть душевную лень, подняться над собой… Или в вашей жизни все происходит естественно и непосредственно? Простые слова и жесты. Доброжелательная улыбка. Ключевое слово – доброжелательная – добра желает, причем от всей души, чистосердечно, не держа камня за пазухой… И ныне, и присно, и во веки веков…
Вежливость не может быть показной. То есть той, которая не от всей души, а лишь искусственно-имиджевая шелуха мнимого воспитания – это уже не вежливость, это что-то другое. Ибо вежливость происходит от ВЕЖА – ведать, знать. Ведать и знать что? Что оказавшийся рядом с вами в этот момент — тоже человек, плоть от плоти, кровь от крови, как и вы, рожденный Землей-матушкой с Божественной искрой внутри, со своими душой и разумом, чувствами и мыслями, историей и планами. И раз уж он здесь, зажегся звездой на вашем пути, раз вы встретились во времени и пространстве среди бессчетных миллиардов, он ценен сам по себе таким, какой он есть, а значит он доСТОИН уВАЖения – того, чтобы его уВАЖили. Ну, ладно, хотя бы были с ним ВЕЖливы. Честно и искренне. С полным ВЕДением причин и следствий – того, как слово наше отзывается в этом мгновении и аукается далеко в вечности. А если он близкий – тот, с кем связала нас судьба семьей, сотрудничеством, дружбой? Разве не становится он бесценным лучом света, который надобно холить и лелеять? Ну, ладно, хотя бы ВЕЖливо обращаться. Ведь вы же ВЕДаете. Или вы все же неВЕЖда? Не ведаете и не знаете, а потому либо хамите, либо бранитесь, либо говорите «здравствуйте» таким тоном, что визави отшатывается, будто получил не пожелание здоровья, а пощечину. Читать далее Вежливость как симптом душевного равновесия
Рубрика: Статьи
16 элементов психического и эмоционального здоровья (по Нэнси Мак-Вильямс)
1. Способность любить
Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать
2. Способность работать
Это касается не только профессии. Это в первую очередь о способности создавать и творить
Людям важно осознавать, что то, что они делают, имеет смысл и значение и для Других. Это способность привносить в мир что-то новое, творческий потенциал
3. Способность играть
Здесь речь идет как о прямом смысле «игры» у детей, так и о способности взрослых людей «играть» словами, символами. Это возможность использовать метафоры, иносказания, юмор, символизировать свой опыт и получать от этого удовольствие
4. Безопасные отношения
К сожалению, нередко люди, обращающиеся в психотерапию, состоят в насильственных, угрожающих, зависимых -одним словом, нездоровых отношениях Читать далее 16 элементов психического и эмоционального здоровья (по Нэнси Мак-Вильямс)
Губерман о депрессии
Мы почти весь день бродили по городу и — третьего раза не миновать — у меня обильно потекло из глаз возле Стены Плача. Так началась вторая жизнь, подаренная нам.
И было очень тяжело, о чем, естественно, я никогда и никому не говорил.
А было тяжко так по-разному, что постепенно начал я приглядываться к этому и кое-что теперь могу сказать подробней. Но только это вовсе не совет, ибо периоды душевного упадка — как любовь, такое каждый может пережить только по-своему.
Когда нет сил ни двигаться, ни говорить, ни думать, ни вообще жить, и не отчаяние ощущаешь, а пустоту и безразличие ко всему на свете, включая самого себя, — это принято называть депрессией. Глупым, пустым, казенным словом. Депрессия, компрессия, концессия. А на самом деле это чистая и вульгарная импотенция, но слово это психологи и психиатры употреблять побаиваются, потому что они — мужчины (в основном), и для них оно имеет узко специальное значение. Но бессилие ослабшего духа так естественно лишает нас энергии и воли, что сникает, увядая, весь наш организм. Нет сил и нету силы воли выдернуть себя из пакостного состояния — вот импотенция во всей полноте этого звучного латинского слова.
Читать дальше
