Читать далее Аутоагрессия: Почему при стрессе мы причиняет себе боль?
Автор: Olga Juntunen
Ничего не хочу, часто злюсь и плачу…
Мне 20 лет, и я давно чувствую, что с моим состоянием что-то не так. Уже полгода мне ничего не хочется. Я чувствую пустоту, стыд и вину. Иногда появляются мысли о смерти — я не действую, просто страшно и тяжело; мысли не навязчивые, но они есть.
Раньше были длительные перегрузки — спорт, критика, давление. Сейчас мне хочется всего избегать: тренировок, отношений, общения. Но такой возможности нет, и я держусь. Часто меняются настроения: то мне на все наплевать, то я резко злюсь или плачу. Боюсь, что меня бросят. Боюсь, что я «никчемный».
Я читал про пограничное расстройство личности и хронический стресс — у меня много признаков. Хочу разобраться, что со мной, и начать восстанавливаться.
Tutkimus: Psilosybiinihoito pitää masennuksen loitolla.
Uusi tutkimus paljastaa lupaavia tuloksia masennuksen hoidosta psilosybiinin avulla. Kyseessä on luonnossa esiintyvä psykedeelinen yhdiste, jota tavataan esimerkiksi niin sanotuissa taikasienissä.
Tuoreen tutkimuksen mukaan taikasienien hyödyt psykoterapiaan yhdistettynä on tarjonnut pitkäaikaisia hyötyjä potilaille, joilla on diagnosoitu vaikea masennus.
Tulosten perusteella vuonna 2021 julkaistuun kliiniseen tutkimukseen osallistuneista kaksi kolmasosaa oli viiden vuoden kuluttua edelleen täysin oireettomia. Tutkijoiden mukaan potilaiden ahdistus ja masennusoireet olivat pysyneet matalalla tasolla.
Читать далее Tutkimus: Psilosybiinihoito pitää masennuksen loitolla.
