Когда умер мой наставник, даровавший мне полные монашеские обеты, бесконечно близкий мне человек, я осознал: «До сего дня он был для меня словно нерушимая скала, на которую я всегда мог опереться. Теперь опоры не осталось». Я почувствовал себя беззащитным, но затем принялся размышлять и понял, что тревожиться бессмысленно, ведь это уже случилось. Тревоги не вернут моего учителя. Я решил, что должен воплотить в жизнь пожелания моего наставника, его советы. Пришло время осуществить на деле то, чего он ждал от меня. Людям, потерявшим близкого друга, родителей, супруга я советую думать так: «Этот человек был очень дорог мне, и я был дорог ему, а потому я должен постараться выполнить его пожелания».
Представим, что после смерти жизнь продолжается и ушедший от вас человек видит, что после его ухода вы продолжаете трудиться с искренним желанием совершить все, чего он желал. В этом случае близкий вам человек будет очень счастлив. А если он увидит, что чрезмерные тревоги лишили вас силы духа, сделали беспомощным, то от этого он очень расстроится. Мало того, что его собственная жизнь оборвалась, он еще будет сильно переживать о дорогом ему человеке. Думайте так, и тогда трагедия не лишит вас сил, а напротив, придаст вам силу воли, решимость и оптимизм.
Далай-лама
Автор: Olga Juntunen
Депрессия — это болезнь или состояние души?
В Фильмотеку — Целитель Адамс (Patch Adams), реж. Том Шэдьяк, 1998.
Скачать ролик | Все ролики к фильму | Информация о фильме…
Встречайте трудности спокойно лицом к лицу.
Если мы, пав духом, станем печалиться и жаловаться на судьбу, то не решим своих проблем. Если будем молиться о том, чтобы найти решение, то не избавимся от трудностей. Нужно встретиться с ними лицом к лицу, попытаться справиться с ними, не прибегая к насилию, но с уверенностью в себе и… никогда не сдаваться. Если мы встанем на путь ненасилия, но в душе будем терзаться сомнениями, то не добьемся успеха. Нужно сохранять уверенность и удвоить усилия – другими словами, никогда не сдаваться.
Далай-лама