Опубликовано Оставить комментарий

Что такое рескриптинг: не стереть, а исцелить.

Почему техника, похожая на управляемую фантазию, стала одним из самых исследуемых инструментов современной психотерапии.

Представьте человека, который всю жизнь несёт в себе убеждение «я плохой» как постоянно звучащий фон, окрашивающий каждое решение и каждый отказ от чего-то во вред себе. Умом он давно понимает, что это убеждение несправедливо, но понимание не отменяет того, что ощущается в теле в моменты, когда нужно просить о помощи или взять выходной. Эта пропасть между тем, что человек знает, и тем, что он чувствует, стала одной из центральных проблем современной психотерапии. И именно с этой пропастью работает рескриптинг, о котором нам подробнее рассказала врач-психиатр Александра Ялтонская.

Читать далее Что такое рескриптинг: не стереть, а исцелить.

Опубликовано Оставить комментарий

Дофамин под ударом: как нейронаука переосмысляет «химическое вещество хорошего самочувствия».

Когда в мае нейробиологи соберутся в испанской Севилье на ежегодную встречу Общества дофамина, одна из дискуссий может оказаться особенно оживлённой. На 31-й сессии состоятся дебаты между исследователями, которые фундаментально расходятся во взглядах на роль дофамина в мозге.

Дофамин является одним из наиболее подробно изученных нейромедиаторов, то есть химических веществ, передающих сигналы от клетки к клетке. Именно он имеет наибольшую известность за пределами нейронауки: его часто называют «химическим веществом удовольствия» и изображают как тот самый всплеск вознаграждения, который люди получают от рекреационных наркотиков или бесконечной прокрутки социальных сетей.

 

 

Это грубое упрощение того, что делает дофамин. В этом исследователи согласны. Но дальше начинается расхождение. Когда-то существовала простая модель, объяснявшая, как дофамин работает в мозге. Теперь же появились данные, которые требуют либо скорректировать эту теорию, либо вовсе её пересмотреть.

Читать далее Дофамин под ударом: как нейронаука переосмысляет «химическое вещество хорошего самочувствия».